Раце заспано Што има врска со мобилниот телефон - Водич - ФОКУС онлајн

Околу секој десетти ќе развие синдром на карпален тунел во текот на нивниот живот. Болното стеснување на нервниот канал доведува до трнење и вкочанетост на раката. Оние кои го користат својот мобилен телефон прекумерно го зголемуваат ризикот од заболување.

заспано

Пецкање, вкочанети прсти и болка при фаќање се типични знаци на синдром на карпален тунел. Околу 1,5 милиони луѓе се погодени во Германија, жени три до четири пати почесто од мажите.

Во синдромот, таканаречениот карпален тунел е стеснет. Ова е нервен канал во зглобот низ кој поминува средниот нерв на раката, снабдувајќи ги палецот, показалецот и средните прсти. Ако карпалниот тунел е премногу тесен, се врши притисок врз нервот во него, што се манифестира со абнормални сензации во прстите. Често е болно, особено ноќе. Во напредната фаза може да доведе до трајно вкочанетост на прстите и мускулно трошење.

Стеснување на карпалниот тунел поради преоптоварување: интензивна употреба на мобилен телефон како активирање

Покрај анатомската структура, пред се воспалението и преоптоварувањето предизвикуваат отекување на обвивките на тетивите и зголемување на притисокот во карпалниот тунел.

Интензивната употреба на мобилен телефон, исто така, треба да се спомене како виновник тука: лизгањето и пишувањето со употреба со една рака доведува до преоптоварување, што може да заврши со синдром на карпален тунел. Во кинеска студија, честите корисници се жалеле на околу 50 проценти почесто од болка и вкочанетост отколку кај ретките корисници.

Третман: шина или операција

Во раните фази на болеста, шината може да обезбеди олеснување, особено ноќе. Тоа спречува да се откажат рацете додека спиете. Кортизон, исто така, често се дава за да се намали отокот. Ако болката е многу силна, лекарите прават операција за разделување на покривот на лигаментите на карпалниот тунел за да им дадат на нервите повеќе простор.