Диета за DCNews; Пола Кирил
Откако се здебели неколку килограми поради нездрава храна, за време на театарската турнеја, Пола Чириă успеа да ослабе за рекордно време.
Паула Чирили ја откри диетата на Ноќното шоу Xtra, велејќи дека тоа е рецепт што се користи во болница за кардиоваскуларни болести во САД, каде што морбидно дебелите пациенти се хранат една недела со оваа супа, со цел да бидат оперирани. Диетата трае една недела.
"Сакав да го пробам и навистина ми успеа. Супата е исклучително вкусна (.) За три дена изгубив околу 3 килограми. Нешто се собра таму", рече Пола Чирила.
Што ви треба за супа од зелка подготвена од Пола Чирила
- зелка - голема кутија парчиња домати во сопствениот сок - 4 чаши вода (или колку што е потребно) - сок од месо или коски, по вкус - стебленца од целер (или половина целер) - 2 пиперки - 5 чешниња лук - 4 кромид - сок од домати по вкус (за кисело) - сол, бибер
Прв ден - Ден на овошјето - покрај супа од зелка, јадете овошје колку што сакате (без банани).
Вториот ден - Ден на зеленчук - можете да ги јадете сурови или варени (избегнувајте грашок, пченка, грав).
3 ден - Комбинација на овошје и зеленчук - јадете овошје (без банани) и зеленчук што ви се допаѓа.
Четвртиот ден - Ден на банана - покрај супа од зелка, можете да јадете банани и обезмастено млеко.
Петти ден - Ден на протеини и домати - парче говедско или пилешко и свежи домати. Пијте помеѓу 6 и 8 чаши вода за да ја отстраните уричната киселина од телото. Супата може да се јаде онолку пати колку што сакате, во текот на денот.
Шест ден - Ден на протеини - можете да јадете дури 3 шницли (говедско месо на скара, варено пилешко месо, печена риба) со гарнир од зеленчук и супа од зелка.
Ден 7 - Ден на кафеав ориз, зеленчук и овошни сокови - може да конзумирате незасладен овошен сок и која било количина што сакате од дозволената храна, на која ќе додадете супа од зелка.