Диета за долговечност
Објавено: 18.12.2014, 20:04.
Ажурирано: 18.12.2014, 20:27
Дали постои рецепт за долговечност? Американските новинари тврдат дека да, откако спроведоа интервју со еден од најстарите луѓе на планетата! Тој има 110 години, изгледа сензационално, има совршено паметење, не бил болен ниту еден ден и вели дека сите овие се резултат на диетата што ја има.
Дали постои рецепт за долговечност? Американските новинари тврдат дека да, откако спроведоа интервју со еден од најстарите луѓе на планетата! Тој има 110 години, изгледа сензационално, има совршено паметење, не бил болен ниту еден ден и вели дека сите овие се резултат на диетата што ја има.
Бернардо има 110 години, изгледа 70 и може да се пофали со чудесна диета, наследена од неговиот татко, кој траеше 98 години на земјата. Романците не веруваат дека постои каков било начин да се хранат, за да достигнете преподобна возраст. Значи, некои луѓе го применуваат стариот метод: се потсмеваат на неволјите.
Но, да видиме на што се базира диетата на секуларниот Бернард. Ништо комплицирано. Секојдневно јаде лук, мед, цимет, темно чоколадо и маслиново масло. Ретко го допира црвеното месо, а потоа јаде само јагнешко месо. Покрај тоа, ниту еден производ за брза храна никогаш не бил допрен. И нутриционистите велат дека изборите на Бернард се исклучителни.
За возврат, медот е многу богат со витамини, минерали, аминокиселини и хормони. Темното чоколадо содржи многу антиоксиданти, а маслиновото масло е богато со масни киселини, Омега 3, Омега 6 и Омега 9. Но, дури и со овие научни објаснувања, Романците се уште се скептични.
Ако имате зафатено слики што можат да станат вести, можете да ни ги испратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на опсерваторијата на Фејсбук или преку е-пошта на [email protection] .