Диета за гоење и цисти на акни - CSID Што се случува доктор
Двајца наши читатели се жалат на анорексија нервоза и цисти на акни, соодветно. Оана им помага со совети.
Не можам да добијам тежина!
Јас се викам Корнелија, имам 30 години, 1,64 м и скоро 42 кг. Скоро една година сум на диета во италијанска болница за да добијам тежина. Отсекогаш сум бил слаб, но пред 3 години откако го прекинав третманот со контрацептивни средства за стимулирање на менструалниот циклус, достигнав 39 кг.
Тука ми беше дијагностицирана анорексија нервоза, како резултат на недостаток на други симптоми, освен вртоглавица, недостаток на енергија, концентрација, директно поврзана со мала тежина. Значи, не станува збор за анорексија, булимија, неухранетост. Имам апетит, јадам 3 оброка на ден плус 2 закуски, мери ги количините наведени во менито.
Од почетокот на годината се здебелив 3 кг, а сега се чини дека стагнирав: тотално ми забранија спорт од секаков вид, со образложение дека немам доволно енергија. Би сакал да се занимавам со спорт, но мислиш дека би било добро?
Мислам дека е многу важно да се започне програма за психотерапија, паралелно со здравата исхрана, за што ви честитам. Ако сакате да спортувате, можете да го направите тоа без стрес и според „енергијата“ што ја имате дома, почнувајќи од 5 -10 минути, еден час по појадокот и постепено зголемување на времето, употребените тежини и степенот на тешкотија. на вежби.
Циста од акни
Од почетокот на пубертетот, под кожата почнав да се формира оток во близина на носот. Престана да расте по некое време, тој е прилично мал, но е грозен. Не боли, има боја на кожа и не се движи под кожата, таа е мека.
Се обидов пред околу една година (го имам околу 4 години) да го скршам, течеше малку крв, но за кратко време повторно достигна иста големина. Имам мрсна кожа и веројатно е од лојната жлезда. Но, како да се ослободам од такво нешто? Благодарам.
Не напаѓајте повеќе цистична лезија, бидејќи ризикувате да ја суперинфектирате или ќе се појави непријатна промена на бојата. Може да го лекувате трајно со помош на дерматолог, можеби со ласерска интервенција.