Диета за мени за колики за секој ден и компетентни рецепти за здравјето на iLive
Специјалист на статијата
Треба веднаш да се разјасни дека третманот со колика диета не може да ги ублажи или целосно запре ненадејните напади на крајно болни грчеви во областите на цревата, бубрезите или црниот дроб. За да го направите ова, се земаат спазмолитици и ослободувачи на болка. Во сложениот третман на патологии на цревата, бубрезите и црниот дроб - т.е. вистинските причини за овој симптом - диетата игра многу важна улога.
Би сакале да го свртиме вашето внимание на фактот дека болестите кај кои се јавуваат колика имаат различна етиологија и не постои единствена диета за сите случаи. Значи, диетата за колики кај возрасен ќе зависи од болеста што ја има.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
Диета со цревна колика
Препорачаните нутриционисти во цревна колика треба да размислат за силно пароксизмална болка во патогенезата, која може да биде во бројни гастроинтестинални нарушувања, инфекции, хелминтијаза, труење со тешки метали, бришење на дебелото црево или опструкција. Механизмот на развој на болка е поврзан со грчеви поради нарушување на перисталтиката и проширување на цревата со акумулација на столици и цревни гасови.
Што не може да се јаде со колика во цревата? Нутриционистите инсистираат на привремено воздржување од употреба на производи кои придонесуваат за зголемено производство на цревни гасови: масно месо и сите животински масти, полномасно млеко, 'ржан леб и свежи печива, мешунки, некои житни култури (пченица, овес, јачмен и пченка ронки), шеќер и слатки. Исто така, не јаде зелка, компири, ротквица, краставици и пиперки, кромид (суров), круши, грозје, смокви и сливи.
Што можам да јадам со колика? Производите што треба да бидат во исхраната со цревна колика ја одредуваат диетата за цревни заболувања. Ова е посно месо, пилешки јајца, зеленчук и путер, целиот спектар на ферментирани млечни производи, леќата, ориз, зеленчук (варен или задушен), овошни сокови, сув бел леб.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]
Диета со хепатална колика
Најсоодветна диета за хепатална колика е диета за холелитијаза бидејќи тоа е многу честа болест, најчесто придружена со хепатална (или билијарна) колика. Точно, овој симптом е својствен на таквата патологија како што е искривување на жолчното кесе .
Што не може да се јаде со колики предизвикани од билијарна опструкција или прогресија на конкременти по должината на жолчните канали? Исклучоци од диетата вклучуваат масно месо и живина (и чорби врз основа на нив), како и нуспроизводи; Месна гастрономија (особено пушени производи); Жолчка; сите зачинети зачини, зачини, сосови, кечап и марини со зеленчук; Печурки од секаков вид; Грашок, леќа и грав; Кромид и лук; целата конзервирана храна; кисело овошје и сокови; свеж леб.
Гастроентеролозите силно препорачуваат разредување на жолчката со конзумирање доволно вода (во секој случај, од сода!) - до два литра на ден, намалување на количината на сол (до 10 грама на ден) и јадење мали порции најмалку пет пати на ден и по можност да се земе, "Според распоредот".
Во менито за диети за колики, поврзано со проблеми со жолчното кесе и целиот билијарен систем, не треба да има пржени јадења: само варени, печени во рерна или варени во двоен котел. Дури и вообичаениот омлет треба да се готви за двојка, и покрај тоа, само од протеини.
[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]
Диета со ренална колика
Какво диета за колики треба да помогне ако станува збор за бубрег од колика? И, дали знаете дека причината за таквата колика е камен во бубрег, односно уролитијаза, кој погодува 12% од луѓето? Болката во бубрежната колика е толку мачна што едно лице може да ја изгуби свеста; температурата се зголемува, започнува нескротливо повраќање. Општо, оваа состојба бара итна медицинска помош.
Диета во ренална колика - кога е запрена акутната болка - целосно забранува пржени, зачинети, солени и сите зачини, месо и остатоци, печурки и мешунки. Под забрана за сол и чоколадо, кафе и силен црн чај.
И што можете да јадете со колика? Каша направена од цели зрна, лесни супи од зеленчук и варен или путер зеленчук. И што е најважно - пијте што повеќе вода: до три литри на ден.
Неопходно е состојбата спречена од нефролозите да биде точно да се утврди хемискиот состав на камењата, бидејќи тие се оксалат, урична киселина и фосфат. И само по ова, лекарот може да утврди диета да се придржува со каква било форма на камења во бубрезите. На пример, ако можете да консумирате месо со оксалат и фосфатни камења, тогаш во присуство на бетон од урична киселина, пропишана е диета со млечно-зеленчук.
[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]
Исхрана на доилка со колика
Диета за доилки од колики кај доенчиња е всушност иста како и диети за колики кај новороденчиња, бидејќи мајчиното млеко е главниот „производ“ во исхраната на децата од првата година од животот (со природно хранење).
Педијатрите се неколку причини за колики кај доенчиња, кои вклучуваат запек, гастроезофагеален рефлукс, нетолеранција на лактоза, субдурален хематом и други. Но, работата е во тоа што гастроинтестиналниот часовник и дигестивните ензими кај поголемиот дел од бебето едноставно не се подготвени за нов начин на јадење, па оттука процесот на адаптација на мал организам кон променетите услови трае веќе некое време.
Меѓутоа, ако мајката следи диета за колики кај новороденчињата, ова прилагодување ќе биде полесно и бебето брзо ќе се прилагоди на варењето на мајчиното млеко.
Што е најважно, лекарите не препорачуваат храна за доење која е премногу масна; Млеко и млечни производи; секој квасец свежо печен леб, кифла и тестенини; сите видови зелка и мешунки; Ротквица, спанаќ, пиперки и свежа краставица; Круши, кајсии, праски и грозје; Чоколадо, ореви и природен мед. Минералната вода со гас, слатки газирани пијалоци и квас се целосно исклучени.
[37], [38]
Мени и рецепти на диета со колика
Како што знаете, деталното мени за исхрана за колики - дебело црево, бубрези, црн дроб и колика кај новороденчиња - е доволно проблематично. Главната работа е да се земат предвид особеностите на патологијата што го предизвикува овој симптом и да не се користат производи што можат да го влошат. Важно е дека секојдневната исхрана ги исполнува физиолошките потреби на организмот и му ги обезбедува потребните хранливи материи.
Соодветно на тоа, рецептите за диети за колика треба да вклучуваат само производи што се прифатливи за одредена болест. Методите за готвење се исто така многу важни. Многу диети, вклучително и диета за колики, не дозволуваат пржени ќофтиња, па наместо пржени котлети, треба да се подготват ќофтиња на пареа. И патем, скоро сите диетални јадења се подготвуваат многу лесно.