ДИЕТА ЗА ПЕРИ ПЕРИ (други препораки); Латаифас

Пченични трици (надворешната кожа на пченични зрна) имаат извонредни нутриционистички и терапевтски својства, особено поради високата содржина на магнезиум, влакна, витамини од Б-комплекс и многу минерали.

диета

За да се извлечат максималните придобивки, се препорачува да се направи лек со пченични трици неколку дена. Тие се означени во:

- Недостаток на енергија, исцрпеност, стрес
- авитаминоза
- Труење
- Колитис
- Хроничен запек
- Балонирање
- Синдром на иритирани црева
- Болести на жолчното кесе
- Висок холестерол
- хипертензија
- Дијабетес тип 2
- хемороиди
- Хијатална хернија
- Треска
- Кашлица, кашлање
- Услови на кожата
- Проширени вени
- Рак (стомак, дебело црево)

Пченичните трици помагаат во лекувањето на запекот и слабеењето со смирување на чувството на глад, забрзување на цревниот транзит, зголемување на волуменот на столицата и одржување на ситост подолго. Поради оваа причина, лекот со пченични трици нема ризик од глад. Напротив, го зголемува внесот на хранливи материи.

Покрај тоа, пченичните трици апсорбираат лоши масти и ја промовираат нивната елиминација, истовремено спречувајќи формирање масни наслаги (таложење на нездрави масти во ткивата).

Оваа диета трае 2-3 недели. Препорачаната доза е 9-10 лажици пченични трици на ден. Оваа количина мора да се подели според планот подолу:

• 3-4 лажици за појадок
• 2 лажици на ручек
• 2 лажици за вечера
• 2 лажици помеѓу оброците

За појадок, можете да јадете пченични трици со јогурт, или можете да подготвите каша од пченични трици. На ручек, можете да додадете трици во супи или чорби, 10 минути пред крајот на готвењето. Вечерта, можете да посипете трици преку салата од зеленчук.

За време на лекувањето со трици е важно да се пие што е можно повеќе вода, со цел да се засили процесот на губење на тежината и детоксикација на телото.

Една од 2 лажици трици препорачани на секој оброк може да се натопи навечер во чаша вода. Наутро, пијте вода на празен стомак, а потоа консумирајте трици. Овој лек може да се прави подолг временски период, со посебни ефекти на витаминизирање, реминерализација и енергетизација.

„Тест“ овој лек започнува неколку дена. Некои луѓе страдаат од варење по 3 дена диета. Доколку се појават вакви проблеми, земете 2 дена третман, па направете пауза од 1-2 дена, во зависност од тоа како се чувствувате.