Диета за последната минута АК 2011 Гејт 20 - Динслакен
Остануваат само уште четири дена до Бадник. Највисока пруга за започнување диета со молња за да се спречи најголемата штета за време на празниците. Затоа што според непотврдена статистика (ајде да кажеме само некои американски истражувачи што Спрингер Верлаг можел да ги измисли) секој Германец добива 5 кг за Божиќ. Ова се должи на претерани бомби со калории во чоколадо и роднини кои продолжуваат да служат нови работи. За да бидете добро подготвени и да не бидете етикетирани како неблагодарни, треба да слабеете што е можно поскоро. Колку што е можно, што е можно побрзо! Покрај тоа, јас презентирам три диети.
1. Пред-токсична диета
Трикот е многу едноставен: пред забавата, телото се детоксицира. Ако претходно вежбате „јадете половина“, на пример, тоа само го ослабува вашето тело и се превртувате по првите три песни на ЦД-то на Рој Блек. Покрај тоа, сакате да направите многу забава, особено за Божиќ. Алкохол! Пене а ла Вотка! Чоколади Шнапс!
Како точно работи овој пред-токс? Многу лесно! Отсега (до Бадник) живеете и јадете на тотално задушен начин. Пијте многу, спијте многу, малку алкохол. Наместо тоа, многу зеленчук, овошје и риба. Ако конзумирате алкохол поради притисок од врсниците, можете едноставно да се детоксицирате со брусница и ананас. Бери потоа, така да се каже. Но, внимавајте! Панч не смета!
Забавен факт: Божиќните бандажи се или повеќе или под шеќер. Оттука и врвот: Во зависност од телото, отстранете или додадете чоколадо!
2. Диета со банана
Оваа диета е многу лесна. како што сугерира името. Вие само јадете она на кое сте навикнати секој ден (нездрава храна и. Да. Брза храна) и ви е дозволено да пиете сè што е можно - дури и кола и алкохол во големи количини!
Не, само се шегувам. Постојат банани. Да ИСКЛУЧИВО банани.
Банани за појадок, банани за ручек, банани како закуска, банани за вечера и банани како задоволства пред спиење. Ако чувствувате желба, едноставно ја земате. точно: банана. Но, еј, понекогаш чаша млака вода е добра. На крајот на краиштата, сакаме и малку да се забавуваме на постот. Постојат, се разбира, и ограничувања на количината на банани. Пет едногодишни на ден се дефинитивно премногу.
Забавен факт: бананите се прекрасен начин да ги омекнете каснувањата од комарци.
3. Диета со мечки на Грилс
Кој е Мед Грилс? Да речеме дека тој е „авантурист“ со свое ТВ-шоу („Човек наспроти Див“) и, со неговите прилично невообичаени преференции за храна, може да биде корисен како молскавична диета.
Беар Грилс е познат по тоа што не застанува на никаков хаос и демонстрира во своето шоу како МОLDЕ да преживее во екстремни ситуации ако е подготвен да „ужива“ во литри сопствена урина и животински отпад. Но, бидејќи ние сакаме да се намалиме малку однапред за Божиќ, момчето е во право. Само гледајте ги сите (!) Видеа на YouTube и на компанијата и никогаш повеќе не бидете гладни! Барем додека мојата драга мајка не ве покани на вечера.
Забавен факт: „Колку што знаеме, Беар Грилс никогаш не peиркал во тоалет“.