Диета за слабеење на бунтовничката Вилсон - вистински вести

Диета за слабеење на бунтовничката Вилсон. Австралиската актерка Бунтовничката Вилсон, која доживеа голем успех во филмовите како „Bridemaids“, „The Hustle“ и „Pitch Perfect“ може да се пофали со нов изглед на социјалните мрежи.
На 40-годишна возраст, Бунтовничката тврди дека пандемијата и била поволна бидејќи ја мотивирала да посвети поголемо внимание на своето здравје и да изгуби вишок килограми. Во последниве месеци, таа помина многу часови во градината на својот дом со нејзиниот личен тренер, а резултатите не чекаа да стигнат.
„Јас сум во мисија. Ова е година на здравјето за мене “, откри актерката, која на фановите им призна дека има за цел да достигне тежина до 75 килограми до крајот на 2020 година и дека досега изгубила 18.
Диета за слабеење на бунтовничката Вилсон

бунтовничката

Бунтовникот Вилсон, кој се издвојуваше во Холивуд со улогите на „смешна дебела жена“, рече дека го започнал ова патување до здрава фигура правејќи долги прошетки, конзумирајќи многу вода и избегнувајќи шеќер и јаглехидрати. Подоцна, нејзиниот личен тренер, oоно Кастано, создаде персонализирана програма за неа, што вклучува вежбање шест дена во неделата.
Неговата персонализирана програма за вездата вклучуваше тренинг со висок интензитет, вежби за мобилност, кревање тегови, вежби за отпор и технички и темпо сесии.
Бунтовникот Вилсон има еден слободен ден неделно за да го одмори своето тело: „До крајот на годината сакам да достигнам 75 кг и да основам своја сопствена компанија за производство“, рече актерката.