Диета за смути со чудотворна жена
Слабејте со овошни пијалоци:
Фото: iStock
Коктелите се надвор, пијалаците се - затоа што со овошните пијалоци од ладилникот може да се отстранат. Еве три рецепти што треба да ги испробате.
Можете да кажете што сакате за смути. Факт е: резултатот е само позитивен. Бидејќи овие овошни шејкови се без алкохол, но сепак се кул и се идеални како мало освежување не само за благи летни вечери.
Малите пијалоци се вистински витамински бомби, бидејќи целото овошје се пире, се меша и се преработува во сокови за многу кратко време. Но, ништо не го победува искуството за вкус кога смутито нежно се топи во вашата уста. Чисто овошје!
Смути: Супер диетална закуска
Додека пијалаците претходно беа апсолутен тренд на напиток во САД, малите шишиња со сокови сега се исто така многу популарни кај нас. Помалку поради ова, туку повеќе бидејќи пијалаците се одлични како диетална закуска за полнење, Моника Браун им го посветува својот водич за исхрана „Смути - здравите и тенки тресења“.
Екотрофологот успеа да изгуби 20 килограми со овошните пијалоци. Значителен успех. "Можете да ги голткате овие смуди случајно. Сè уште се чувствувате" добро хранети "и сити", пишува таа во својата книга за готвење.
Малите пијалоци се погодни за познавачи, како и за силно стресни луѓе кои имаат малку време, но сепак сакаат да изгубат тежина. Затоа што: Смути се безалкохолни пијалоци кои не содржат холестерол, маснотии и малку калории. Затоа Браун воведува диета за смути за свој водич.
Совет за книга „Смути - здравите и тенки тресења“ од Моника Браун (околу 10 евра, Триас). Нарачајте сега од Амазон >>
Видео: Како да направите смути со согорувач на маснотии
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.