ДИЕТА ЗА СУПА, вистинско чудо во студената сезона! Ако го чувате во зима, ќе изгубите голем број на
Диетата со супа е вистински сојузник на фигурата и е многу поефикасна во зима! Затоа, слободно чувајте го, особено затоа што може да изгубите десет килограми за десет дена!
Диетата со супа е вистински сојузник на фигурата и е многу поефикасна во зима! Затоа, слободно чувајте го, особено затоа што може да изгубите десет килограми за десет дена!
Појадок: јогурт со три лажици овес и голем дел сок од зелка.
Ужина: две сливи и чаша супа од зелка.
Ручек: парче пилешки стек и 100 грама спанаќ и порција сок од зелка.
Ужина: парче лубеница и чаша супа од зелка.
Вечера: салата од домати, сирење и краставици и дел од зелка.
Појадок: варено јајце и чинија супа од зеленчук.
Ужина: круша и чаша супа од зеленчук.
Ручек: парче варена риба и дел од супа од зеленчук.
Ужина: јаболко и чаша супа од зеленчук.
Вечера: дел од супа од зеленчук.
Појадок: чаша млеко, парче тост и омлет од јајца.
Ужина: парче лубеница.
Ручек: 50 грама обичен, обичен ориз и порција супа од говедско месо.
Вечера: дел од супа од говедско месо.
Појадок: домат, краставица, парче сирење и чинија супа од портокала зелена салата.
Ужина: 100 грама грозје и чаша супа од портокала зелена салата.
Ручек: пилешки чекан и голем дел супа од портокала зелена салата.
Ужина: јогурт и чаша супа од портокала зелена салата.
Вечера: парче риба на скара и зелена салата посна.
Појадок: парче шунка, бугарска пиперка, јогурт и сад крем супа од домати.
Ужина: слива и чаша крем супа од домати.
Ручек: колбас и 50 грама варен ориз. Парче супа од домати.
Ужина: парче лубеница.
Вечера: салата од зеленчук со пилешко и дел од кремаста супа од домати.
Појадок: парче тост и варено јајце.
Ужина: две сливи и орев.
Ручек: палента со јогурт и парче супа од компир.
Вечера: дел од супа од компир.
Појадок: јогурт со неколку лажици овес.
Ужина: парче лубеница.
Ручек: дел од супа од крем од леќа.
Ужина: парче лубеница.
Вечера: салата од домати, краставици, маслинки и малку сирење.