Диетален трик Црниот пипер е вистински согорувач на маснотии, според науката
Слабеете благодарение на црниот пипер? Оди според научниците.
Црн пипер како помагало за диета?
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Уште барате совршена диета за да ги исфрлите тие зимски килограми? Тогаш се надеваме дека сакате да јадете зачинета, бидејќи црниот пипер наскоро би можел да стане една од вашите главни јадења.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Ароматичната супстанца пиперонал ви помага да изгубите тежина
Индиски истражувачи од универзитетот Шри Венкатесвара откриле дека се вели дека црниот пипер помага при слабеење. Или поточно, ароматичната супстанца пиперонал, која е дел од црн пипер и се претпоставува дека е вистинско чудо од оружје против нашето злато од колк.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Исхраната на истражувачите досега е тестирана само на стаорци со прекумерна тежина кои јаделе храна со многу маснотии во период од 22 недели. 16 недели по почетокот на експериментот, пиперонал беше додаден во исхраната на стаорците. Во споредба со група стаорци кои продолжувале да се хранат со диета богата со маснотии, без додавање на Пиперонал, стаорците биле значително послаби и имале и помал шеќер во крвта. Покрај тоа, кај стаорците биле забележани посилни коски.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Пиперката како диета? Има еден улов
Звучи како многу здравствени придобивки! Па има улов. Како идеална доза, истражувачите наведуваат вредност од 40 мг пиперонал за килограм телесна тежина. Сепак, црниот пипер содржи само 2-4% пиперонал. Значи, додека ги покриевме потребните дневни потреби, повеќе би сакале да плукаме оган.
Ништо не победува здрава исхрана
За да им направиме услуга на нашите пупки за вкус, се држиме до нашиот дневен оброк на пиперка од неколку зрна и оставаме малку чоколадо или две.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Со цел да постигнете долгорочно и здраво слабеење, препорачуваме промена на вашата исхрана. Радикалните диети можат да предизвикаат и да промовираат нарушувања во исхраната. Нарушувањето во исхраната е сериозно заболување на кое му е потребна стручна помош. Ако вие или некој од семејството сте/сте засегнати од нарушување во исхраната, можете да најдете помош на телефонската линија за зависности (089/28 28 22 22). Тука можете да разговарате со некого деноноќно - анонимно, без обврска и бесплатно - кој ќе ве советува, поддржува и слуша.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата