Диетална и посна торта со сос од домати

Во мојата куќа, сосот од домати и сосот од слива без шеќер - и двајцата направени од мене, од тоа што ми ги дадоа градината и овоштарникот - се како воздухот, т.е. секогаш присутни.

Ги користам за скоро секое јадење или како такво.

Оваа торта, со засладувач, е одлична идеја за појадок и за деца и за возрасни.

Состојки за 4 листови:

- 12 супени лажици црно брашно (брашното се додава постепено, а конзистентноста на тестото се прилагодува со додавање брашно; треба да се добие нелепливо тесто)

- 10-12 лажици засладувач на стевиа (ставам уште помалку).)

- 1 лажичка сода бикарбона

- 1 тегла џем од слива без шеќер за да ги наполните листовите

Измешајте ги течните состојки, сода бикарбоната, засладувачот и на крај брашното - постепено. Тестото треба да биде лепливо. За ширење на 4-те листови, лесно премачкајте ја работната плоча.

Печете ги листовите 8 минути на 180 степени. Колачот е подобар ако го јадете следниот ден. Тој има време да извлече влага од својата магија. Запомнете дека секое додавање на јаткасти плодови, гриз крем или кокос, итн., Ја удвојува својата калориска вредност. Ако сакате да уживате и во вкусот и во силуетата, оставете го тоа едноставно.

---