Диетална јога - Емил Стејнар (книга) - ЈПЦ
Емил Стејнар: Диетална јога
- Вака го победивте јо-јо ефектот. Така престанувате да пушите. Така човек добива духовна сила од своите слабости.
Иста мера
Ако имате прекумерна тежина и сакате да изгубите тежина и сте се обиделе неколку пати залудно, тогаш прочитајте ја оваа книга.
Ако сакате да се откажете, не успеавте или се плашите дека би јаделе повеќе без цигари, прочитајте ја оваа книга.
Ако сте уморни од тоа да бидете роб на зависност и сакате конечно повторно да преземете контрола над себе, тогаш прочитајте ја оваа книга.
Оваа книга ќе ве убеди во моќта на умот над телото и во постоењето на скриени сили што можете да ги искористите.
Тајната на кратката диета Jоџо
. Тежината на термостатот и тактиката на конфузија.
. Економичен режим, механизам за одложување и фактор на навика.
. Посакуваната тежина, тежината на алармот и максималната тежина.
Како да се победи зависноста од пушење
. Брзо одвикнување со ефект на изненадување
. Постепено одвикнување како ментален спорт
. 20 совети за полесно да се откажете од пушењето
Вака зависноста ја претворате во волја
. Desелбите и страстите имаат иста енергија како и моќта на волјата, што вели не и се спротивставува на непожелните импулси.
. Едноставна техника одлучува каде да се насочи протокот на енергија.
. Феноменот на сфингите со ефект на нула-време.
Без оглед каква диета претпочитате, без оглед колку брзо, упатствата во оваа книга дефинитивно ќе ви помогнат да го избегнете јо-јо ефектот.