Диетални тајни - споделени од холивудските везди

Дали сакате да ја дознаете вистинската вистина за тајните на диетите во Холивуд? Ветуваме дека е интересно и ќе го докажеме без сомнение, затоа бидете подготвени да водите белешки.

Еве го скриениот дел од диеталните тајни што ги чуваат холивудските starsвезди: Нема тајна.

Собравме извадоци од неодамнешните интервјуа и написи за „тајните“ на диетите што ги чуваат холивудските starsвезди:

Алиша Силверстоун јаде само зеленчук.
Anоан Луден јаде овошје.
Ennенифер Анистон е приврзаник на диетата Зона.
Дајан Соер е на диета со супа од зелка.
Хедер Локлир јаде во Мекдоналдс и обожава помфрит.
Ennенифер Лопез јаде мали порции осум пати на ден.
Клаудија Шифер пие зелен чај. Мелани Грифит пие овошни јогурти.
Деми Мур јаде многу протеини.
Ниа Пиплс избегнува протеини.
Кели Престон јаде овесна каша.

Со други зборови, како што еднаш рече брилијантниот писател Вилијам Голдман за Холивуд, „Никој не знае ништо“.

Всушност, убедливо единствената разумна изјава што ја најдовме насекаде додека го истражувавме овој напис беше изјавата на Сара Мишел Гелар, која рече вакво нешто: „Видете, лудо е за обичните луѓе да обидете се да бидете слаби како нас. Имаме лични тренери и лични готвачи. Наша работа е да изгледаме вака “.

Дури и да е така, да се поседува еден е сè уште над можноста на просечна личност. Погледнете дел од „снимките“ на theвездите кога не се нашминкани, средени и облечени, кога едноставно се релаксираат на плажа, без да сфатите дека ги гледа папарацо со камера со телескопски леќи од 500 мм и договори со таблоиди.

Не, би сакале да веруваме дека сите во Холивуд ја знаат магичната тајна и ако можеме да откриеме за кого станува збор, би можеле да изгледаме исто. Убава теорија, но има некои слабости.

Прво на сите: Нема „нив“. Холивудските starsвезди имаат различни форми и големини, со различни метаболички и генетски типови, имаат различни степени на зависност од одредени работи, различни степени на дисциплина и мотивација и реагираат сосема поинаку на различни режими. Исто како нас.

Тајните на диетата Мадона

Мадона отсекогаш била во форма, но во последните неколку години стана апсолутен гуру за фитнес! Мадона усвои строга програма за јога Аштанга, која ја одржува во форма од глава до пети. Исто така, следете строга здрава исхрана и едвај допрете ја „нездравата храна“.

Помогната од личен советник за здравје и диета, вездата со еластично и затегнато тело има целосно органска диета, богата со лесни протеини, кои сочинуваат поголем дел од нејзината макробиотичка диета.

Таа не се воздржува од повремено мало задоволство; сепак, мора да кажеме дека, поради влијанието на нејзиниот сопруг Англичанец, таа понекогаш ужива во пивото во локалниот паб. Порано, особено кога беше на турнеја, вежбаше многу (трчаше и креваше тегови), но сега вели дека повеќе не го прави тоа.

На прашањето за нејзината диета, Мадона рече: „Јас не јадам многу во рестораните - никогаш не знаеш со сигурност што има во храната таму, нели?.
Макробиотичката диета е нов начин на живот заснован на вековната практика на слушање на вашите инстинкти на храна. Ова е современ водич за здрав живот кој нуди ново лице на старата филозофија. Се базира на диета со цели зрна, грав, зеленчук, некои видови месо и риба.

Препораки за макробиотичката диета:

Внесете цели зрна (дневно, ако е можно)
Користете растителни протеини наместо животински протеини
Препуштете се на природни засладувачи (сируп од ориз, слад од јачмен, јаворов сируп)
Преиспитајте ја млечната храна
Бидете трпеливи со самите себе

Мадона на пат кон спортски час

Тајните на диетата на Памела Андерсон

Памела Андерсон е многу строг вегетаријанец: таа не јаде црвено месо, пилешко, свинско, риба или морска храна. Памела станала вегетаријанка како тинејџерка откако влегла во штала во нејзиниот двор и го видела нејзиниот татко како му ја отсекува главата на елен што го ловел.

Таа е член на ПЕТА (Луѓе за етички третман на животните) и страствен поддржувач на правата на животните уште од времето кога беше на училиште.
Откако дозна дека пилињата КФЦ имаат каутеризиран клун со врели ножеви и понекогаш се живи кожи во кланиците, Пем и напиша писмо на матичната компанија КФЦ во нејзината матична земја Канада, во кое бара компанијата да ја елиминира злоупотребата на пилињата од КФЦ. фарми и кланици кои доставуваат месо до рестораните на КФЦ низ целиот свет.

По повеќе од година и пол, режисерот Johnон Битове конечно одговори со подло и навредливо писмо, полно со вообичаени лаги и полувистини на КФЦ. Пем одговори со друго писмо, велејќи дека нема да биде задоволна се додека КФЦ не ги усвои препораките ПЕТА за програмата за заштита на животните.

Кога Пем слушна дека возачот на НАСКАР Дејл Ернхард Помладиот управувал нов автомобил спонзориран од КФЦ, тој му напишал на Ернхард, барајќи од него да го искористи своето влијание во компанијата за да ги убие кокошките во контролирана атмосфера. во едно писмо опишува дека тоа е „помалку болен процес што ги заспива пилињата и претставува големо подобрување во однос на сегашниот метод на обесување пилиња од скршените нозе, сечење на вратот и често нивно лупење додека се уште живи и способни. почувствувајте ја болката “.

Пем исто така го позајми своето славно лице за да ги поддржи напорите на ПЕТА, појавувајќи се во интензивно рекламирана кампања. Постерот, кој ќе биде дистрибуиран во САД и низ целиот свет, ги повикува потрошувачите да го бојкотираат KFC сè додека компанијата не се согласи да ги направи потребните подобрувања за заштита на животните препорачани од PETA. Гласот на Памела се користи и во 30-секундно видео на ПЕТА, кое илустрира колку ужасно се третираат кученцата на КФЦ, емитувани на радио и телевизиски станици низ целата земја.

Памела користи и трикови кои и помагаат во строгата диета - на пример, џвака гуми за џвакање без шеќер додека готви за пријателите, за да не ги вкуси состојките повеќе.

Форум каде коментираме со задоволство и се поддржуваме едни со други