Диетално лудило, страв од малтретирање, проблеми со убавината Стресот им го одзема детството на нашите малечки
Децата и младите денес се соочуваат со идеал за убавина, кој тешко може да се најде во реалноста, но во најдобар случај во емисии, магазини и филмови за кастинг модели. Но, овие впечатоци честопати стануваат погрешен пример. Резултат: стрес што ве разболува на долг рок.
Дури и 9-14 години имаат нарушено чувство на тело, како што покажува репрезентативно истражување на детскиот барометар LBS 2011. Повеќе од една четвртина од анкетираните деца веќе се чувствуваат премногу дебели, а добра третина од децата имаат диета барем еднаш затоа што требало да имаат прекумерна тежина.
позадина
Силеџиство, стрес. Како живеат нашите деца од основно училиште?
Страшно: 17 проценти од анкетираните деца веќе размислувале за пластична хирургија. На 60 проценти од нив би им биле отстранети маснотиите. Скоро секое четврто дете би сакало да се лекува со дамки во кожата, по што корекцијата на носот, промените на градите, очите и ушите се на списокот со желби.
Фатален развој, предупредува Бенџамин Мартенс, дипломиран психолог од онлајн магазинот психеплус. „Ова значи огромен стрес за децата и младите, што се забележува на физичко и емоционално ниво“, вели психологот. Резултат: „Децата стануваат се повеќе и повеќе немирни, од друга страна, многумина реагираат на очигледно слаб стрес со замор и исцрпеност“.
Проблемот е што особено на децата често им е особено тешко да ги разберат ваквите симптоми, да ги класифицираат или да комуницираат за нив. Тие немаат зборови за нивната состојба - тие едноставно се чувствуваат тажно, но не знаат како да се справат со тоа или да работат на причините. „Ако не можете да најдете излез од оваа состојба, трајниот стрес на психолошко ниво може да стане основа за развој на познати нарушувања како што се депресија, нарушувања на спиењето или нарушувања во исхраната“, вели експертот.
Зошто стресот често се манифестира во форма на нарушувања во исхраната?
„Ние го доживуваме нашиот свет како секогаш побрз, посложен и затоа помалку контролиран. Од психолошка перспектива, контролата над сопствениот живот е една од најважните варијабли за задоволување на личниот живот. Нашите сопствени навики во исхраната се фактор што, повеќе од повеќето други работи со кои се занимаваме секојдневно, е во наша сопствена контрола “, објаснува Мартенс. „Значи, кога јадеме многу малку, се чувствуваме како да ги контролираме нашите навики во исхраната, а тоа исто така ни дава чувство на контрола над сопствениот живот воопшто. Опасна заблуда!
позадина
Поради хемикалии? Девојчињата достигнуваат сексуална зрелост порано и порано!
Како можат родителите да ги заштитат своите деца од стресни фактори?
„Нашиот секојдневен живот е многу покомплексен денес и оваа комплексност предизвикува да создаваме. Особено кај децата и адолесцентите, важно е родителите да развијат свесност за опасностите како што се притисок за вршење, прекумерни барања итн. разговор бидејќи разговорите ја промовираат врската и кохезијата помеѓу родителите и децата. Децата сакаат да доживеат чувство на припадност и сакаат да бидат разбрани. Ако родителите можат да го пренесат ова чувство во сопственото семејство, младите не мора да го бараат тоа во други групи или социјални ситуации и да одат низ светот зајакнати од самиот почеток. Исто така е многу важно да им се даде на децата почеток од самиот почеток реална и позитивна слика за себе и да се пренесе здрава самодоверба. Децата и младите со здрава самодоверба се подобро способни да се справат со притисокот од врсниците “, објаснува психологот.
Дали детството навистина завршува порано овие денови?
Психологот Мартенс: „Ретко имаше време кога ние, луѓето, можевме да бидеме деца подолго. Но, нашата фаза од детството исто така се прилагодува на случувањата во нашиот свет и промените. Конкретно, ова значи дека најверојатно ќе се соочиме со прашања со кои можеби порано требаше да се справиме само во зрелоста, на пример, притисок за извршување или сексуалност. Биолошки гледано, детството не завршува порано, но содржината на оваа фаза од животот се промени. Овие промени секако не ја прават детската фаза поедноставна, туку посложена и со тоа можеби, исто така, ја прават помалку безгрижна “.