Диетата богата со компири го зголемува ризикот од гестациски дијабетес Вашата аптека

Истражувачите од Националниот институт за здравство во Мериленд, САД, веруваат дека диетата богата со компири може да го зголеми ризикот од гестациски дијабетес.

Студијата, која траеше 10 години, следеше 21.700 бремености. Од нив, 854 биле погодени од дијабетес. Ниту еден од учесниците не страдал од какво било хронично заболување пред бременоста. Целта на истражувачите беше да откријат зошто некои жени имаат поголема веројатност да развијат дијабетес за време на бременоста.

Зеленчук, а не компир

На секои четири години, учесниците во студијата биле прашувани колку често компирот се наоѓа во нивната исхрана. Студијата исто така ги разгледала факторите на ризик, како што се возраста, семејната историја на дијабетес, целокупната диета, физичката активност, дебелината.

Истражувачите откриле дека 27% од случаите на дијабетес за време на бременоста биле пријавени кај жени кои обично консумираат помеѓу две и четири порции компири за една недела. Во случај на луѓе кои конзумирале повеќе од пет порции компири неделно, ризикот од развој на гестациски дијабетес се зголемил за 50%.

Истражувачите проценуваат дека ако жените го заменат компирот со зеленчук или цели зрна двапати неделно, ризикот од дијабетес ќе се намали за 9-12%.

---