Диетата на Кејт Мидлтон е поедноставна отколку што смета Зуми
Кејт Мидлтон е икона во вистински стил! Секој нејзин јавен настап внимателно се следи, а војвотката од Кембриџ никогаш не разочарува. Но, како секогаш да останете во форма? Тој има добро развиена диета која, иако не сте ја очекувале, е многу едноставна.
Да очекувавте дека војвотката од Кембриџ ќе има елаборатна диета, полна со се повеќе и повеќе вкусни јадења, ќе погрешевте. Тајните за храна на Кејт Мидлтон се многу едноставни. Еве неколку детали што секој може да ги примени во пракса.
1. Кејт Мидлтон готви за своето семејство
Каролин Роб, поранешен готвач во палатата Кенсингтон, откри дека војвотката од Кембриџ често готви: „Таа нема кралско потекло, потекнува од нормално семејство каде што секогаш готвеше за неа“, рече Роб во интервју за „Ракед“. Кејт Мидлтон готви рецепти на своето семејство, а принцот Вилијам и децата ја сакаат храната што таа ја прави. Секако, готвењето дома со свежи состојки е првиот чекор кон здрава исхрана.
2. Суровата храна е дел од исхраната на Кејт Мидлтон
Иако нема строго веганска диета, војвотката од Кембриџ вметнува RAW елементи во својата диета. Според „Дејли меил“, таа навистина сака гаспачо, шпанска супа и цевиче (сирова риба маринирана со лимон), но и салата од лубеница или гоџи бобинки.
3. Кејт има специјална диета за бремени жени
Кејт Мидлтон, која е бремена со своето трето дете, страдаше за време на секоја бременост од хипермезис гравидарум (токсична бременост), болест што предизвикува гадење и повраќање. Поради ова, таа го пропушти првиот училишен ден на принцот Georgeорџ. За да ги ублажи ефектите од овој проблем, Кејт има посебна диета кога е бремена. Бидејќи тешката гадење е дел од проблемот, Кејт избегнува храна што има тенденција да ја влоши нејзината состојба. Според Self.com, војвотката од Кембриџ се потпира на јадења од зеленчук, но често јаде и авокадо, бобинки и овесна каша.
4. Пилешкото е омилено на Кејт Мидлтон
Според Vanity Fair, печеното пилешко е едно од омилените јадења на Кејт Мидлтон. За време на нејзината официјална посета на Канада во 2016 година, Кејт призна дека пилешките гради во сос од кари се уште едно јадење што обожава да го јаде.
Може е војвотка од Кембриџ и член на британското кралско семејство, но Кејт Мидлтон докажува дека не се разликува многу од нас. Обрнувајќи внимание на потребата за нејзиното тело и домашно подготвена храна сама од себе, Кејт успеа да создаде персонализирана диета која изгледа како да и одговара многу.