Диетата на поранешната тенисерка Марија Шарапова! Она што го консумирате секое утро
Тенисерката Марија Шарапова е убава, изгледа секси и секогаш се грижи каква храна јаде и особено како го започнува утрото, секој ден.
Марија Шарапова, поранешна тенисерка од Русија, носител на 5 грен слем титули, сè уште ја следи диетата што ја имаше и порано, уште кога вежбаше. Физичкиот изглед е една од силните страни што ја имаше и сè уште има Марија Шарапова. И покрај тоа што Марија се повлече од спортските перформанси, не се откажува од јадење како порано, кога одеше на натпревари.
Според Adevărul.ro, Марија Шарапова признала дека наутро конзумирала вода со лимон, а потоа зелено смути со ке, лимон, спанаќ, јаболко или авокадо. Сè „зачини“ со парче ржан леб.
„Она што го ставате во вашето тело, секогаш ќе биде исклучително важно. Научив многу лекции во текот на целата моја кариера и добрата и здрава исхрана е една од нив. Јас секогаш се грижам за моето тело. Не е важно дали сте професионален спортист или работите во канцеларија, исхраната е многу важна “, рече Марија Шарапова.
Она што го конзумираше Марија Шарапова пред натпреварите, наутро
Марија Шарапова својот ден секогаш го започнуваше со течности.
„Секогаш сакав да го започнувам денот во здрав стил. Пијам многу вода со лимон - ја направив целата моја кариера - потоа го пополнувам со зелено смути со кеale, повторно лимон, спанаќ и понекогаш малку јаболко или авокадо. Сè е завршено со ржан леб “, прецизира таа.
Инфо: Марија Шарапова се повлече од тенисот во февруари 2020 година
Марија Шарапова се повлече од професионалниот тенис на 26 февруари 2020 година. Таа собра над 38 милиони американски долари во нејзината професионална тениска кариера. Исто така, рускиот играч има прекар „Маша“.