Диетата со една храна на ден ви носи 6 килограми за 6 дена

Диетата со една храна на ден се ослободува од 6 килограми за 6 дена

Диетата со една храна на ден е една од најдрастичните диети што постојат, произлезена од дисоцираната диета.

Во диетата со само една храна на ден, целосно е забрането консумирање алкохолни пијалоци или чист шеќер.

Оваа диета ќе ви помогне да изгубите максимум 6 килограми за 6 дена и мора да се повтори најмалку 3 недели за да нема штетни ефекти врз организмот.

Еве што треба да јадете во текот на шест дена:

1 ДЕН: Домати, моркови, тиквички, кромид, праз, зелка, карфиол, целер, модар патлиџан, боранија, краставици, спанаќ, ротквици, печурки, артишок, кис, аспарагус, цвекло, фуражни цвекло, зачини. Конзумирање на зелена боја или сурова или задушена, во која било количина.
2 ДЕН: Само мисирка на скара, пилешко или риба на скара, во кое било количество, во кое било време.

3 ДЕН: Само едно од следниве овошја, во која било комбинација и во која било количина: овошје, лимон, диња, малина, рибизла, јагода.

---