Диетата со горчлива сол го детоксицира организмот и ги ослабува Рецептите и познатите личности
Пред сè, треба да знаете дека горчлива сол ќе најдете во аптеките и продавниците за здрава храна. Второ, диетата со горчлива сол вклучува два различни пристапа, дејствувајќи одвнатре и обратно. Тоа е, се троши, горчлива сол, но се користи и надвор од телото. Со други зборови, ќе користите горчлива сол за бањи за време на вашата диета, но исто така ќе ја пиете разредена. Во двата случаи, сепак, ефектот е ист: детоксикација на телото и губење на тежината.
Внимателно! Пред да ја следите детоксикацијата со горчлива сол, консултирајте се со вашиот лекар. Имајте на ум дека една лажичка горчлива сол содржи околу 3,4 g магнезиум, до 10 пати повеќе од препорачаната дневна доза на овој минерал. Честата потрошувачка на горчлива солена вода може да доведе до труење со магнезиум. Ова се манифестира со проблеми со дишењето, хронична дијареја, прекумерен замор.
Надворешно слабеење: бања со горчлива сол
Една од причините за прекумерна тежина е акумулација на токсини. Бањите со горчлива сол им помагаат на нивниот напад однадвор. Сè што треба да направите е да додадете морска сол во водата за капење. Започнете со лажичка, и постепено зголемувајте ја количината додека не достигнете две чаши горчлива сол во бањата. Специјалисти препорачуваат почитување на постепеното зголемување на количината на горчлива сол, во спротивно ризикувате да доживеете нарушувања на расположението.
Како Романците се во сообраќај. Претпоставувавте, но сега ги имате сите податоци
Тие требаше да бидат loversубовници, но отидоа многу подалеку. Познати парови кои ја надминаа авантурата
Опуштете се во водата 15-20 минути во водата за капење. За тоа време, магнезиум сулфат влегува во кожата и ќе започнете да ги елиминирате насобраните токсини.
Покрај постепеното елиминирање на вишокот тежина, овој вид бања придонесува и за подобрување на изгледот на кожата. Тие исто така можат да се прават секојдневно, но не се индицирани за луѓе кои страдаат од хипертензија, имаат камења во бубрезите (камења во бубрезите) или други болести на бубрезите, дијабетес или кардиоваскуларни заболувања.
Детоксикација однатре: 2 дена
Друг начин на кој горката сол ви помага да изгубите вишок килограми е да ја додадете во водата за пиење. Следното е диета со детоксикациони својства како резултат на лаксативно дејство што магнезиум сулфатот го има врз организмот. Потрошувачката на вода во која е разредена горчлива сол помага да се исчисти дебелото црево и, во исто време, да се отстрани вишокот тежина.
Диетата со горчлива сол за детоксикација трае два дена. Тоа вклучува строги правила. Не смеете да јадете маснотии, ниту за појадок, ниту за ручек, што е и последниот оброк во денот. После тоа, нема да консумирате ништо друго (дури ни вода) освен производи за детоксикација.
Прв ден. Разредете 4 лажички горчлива сол во 750 ml вода, а потоа ставете ја смесата во фрижидер. Околу 18.00 испијте околу 200 ml од овој раствор, трошејќи ја истата количина во 20.00 часот.
Подгответе мешавина од сок од голем грејпфрут и 125 мл маслиново масло, што ќе го консумирате околу 22,00 часот стоејќи, по што мора да седите во хоризонтална положба, со главата поткрепена со перници (да биде малку повисока од остатокот на телото) - на крајот можете да легнете.
Следниот ден. Веднаш по будењето, испијте 200 мл горчлива солена вода од смесата од претходниот ден, а потоа обидете се да спиете, така што процесот на детоксикација е завршен. Два часа подоцна, испијте ја преостанатата количина на вода со горчлива сол. Првиот оброк во денот треба да се јаде најмалку два часа подоцна.
Мени: овошен сок, природен, а потоа овошје, 30 минути подоцна, лесна храна, по уште еден час.