Диетата со која Мара Беничи успеа да изгуби 15 килограми за два месеци; Во првата недела
Кога започна да носи облека во големина L, а вагата покажуваше премногу килограми, Мара Бесниќ одлучи дека треба да направи промена во нејзиниот животен стил. Вездата следеше диета со која успеа да изгуби 15 килограми за само два месеци, промената беше повеќе од видлива.
Мара Беници успеа да ја трансформира својата фигура и да се ослободи од вишокот килограми, но бидејќи сакаше да достигне одредена тежина, starвездата се обиде да ги надмине своите граници, што и предизвикаа здравствени проблеми.
Диетата со која Мара Беничи успеа да изгуби 15 килограми за два месеци
Диетата со која Мара Беници успеа да изгуби 15 килограми е доста популарна кај луѓето кои сакаат тотална трансформација. Диетата трае 9 недели, а секоја недела треба да се консумираат само производи од одредени категории храна. И покрај тоа што диетата даде резултати во случајот на вездата, од желба да достигне 54 килограми, Мара Банициă продолжи со диетата по 9 недели, комбинирајќи ја диетата со интензивна физичка програма. Сите овие работи ја доведоа до работ на истоштеност, бидејќи беше пронајдена во несвест во сопствениот дом.
„Во првата недела јадете онолку колку што можете урда и суров зеленчук, одреден зеленчук. Прифатив 62 килограми, 64, но достигнав 69,8 и веќе купував облека во големина L, на висина од 1,63, така што имав многу. Во првата недела кога започнав со диетата бев многу болна, бев многу уморна, не чувствував повеќе како ништо. Во втората недела јадете месо, во третата недела ги комбинирате. Работеше за мене. Диетата трае девет недели. Проблемот е, јас го продолжив. Фаќајќи ја салата, претерав и паднав во куќата. Бебето ме најде “., рече Мара Беници, во емисијата „Xtra Night Show“.
Со цел да ја задржи својата фигура, Мара Баничи продолжува да се грижи за својата диета, откажувајќи се од калоричната храна што ја конзумирала во минатото, целосно менувајќи го нејзиниот животен стил.
Отворете ја галеријата со слики за да видите повеќе фотографии со Mara Bănică.