Диетата со која Моника Анхел изгуби 20 килограми за 5 месеци
Сите обожаватели на Моника Анхел забележаа каква убава фигура има пејачката во последно време. Постојано се менува веќе неколку години, но формата до која дојде сега не остава простор за коментари. И работите не можеа да бидат поинакви откако Моника Анхел ослабе 20 килограми.
И така, Моника Анхел се приклучи на познати личности како Озана Барабанчеа, исто така, повторно измислена. според Антена 1, тајната на Моничи Анхел, оној кој и помогнал да ослабе 20 килограми за 5 месеци, е дисоцираната диета која се почитува со светост.
Според изворот, Моника Анхел дала интервју за форум за мајки, во кое накратко раскажа како успеала да изгуби тежина за рекордно време. спомена дека е многу важна водата, не помалку од 3 литри на ден.
Која е диетата на Моника Анхел?
„Успеав да ослабам 20 килограми за 5 месеци преку дисоцирана диета. Во основа, за 3 дена јадеме месо, вклучувајќи колбаси, органи и мелено месо - без ориз.
Следните три дена беа посветени на зеленчук и овошје ... и тука беше дозволено сè, освен ориз, грашок, боранија, компири, банани, семиња, ф'стаци, круши, грозје и захаросани плодови.
Потоа следуваа млечните денови, каде што било што беше дозволено, вклучително и павлака. Дури и кога отидов во ресторанот нарачав чинија со неколку асортимани сирење ', ја опишува .вездата својата диета.
„Успеав да ослабам 20 килограми… тоа е одлична работа. Слабев 7 килограми во првите две недели, а после тоа не изгубив ништо еден месец. Идејата малку ме фрустрираше, но јас знаев од мојот сопруг дека тоа се случува - по ненадејно слабеење, се случува постепено. Дури и телото се навикнува на одредена диета и не реагира толку изненадено ’, објаснува Моника Анхел.