Диететски препораки за здравјето на срцето кај деца - Едумедикал - Едумедикал

Диететски препораки за здравјето на срцето кај децата

Американското здружение за срце препорачува одредени правила во исхраната за доенчиња, деца или адолесценти, а целта е да се промовира и одржува здравјето на срцето.

Така, образованието за здрава храна мора да започне во детството, поточно од раѓањето на детето.

Специјалисти го поддржуваат и препорачуваат доењето, сметајќи дека е доволно за хармоничен раст на бебето, во првите месеци од животот по раѓањето. Исто така, се препорачува доење до возраст од една година. Исто така, воведувањето на друга храна во исхраната на бебето треба да започне во рок од 4-6 месеци.

Друга препорака на специјалистите од Американското здружение за срце е дека родителот треба да воведува само здрава храна и во никој случај храна што нема хранлива вредност, туку обезбедува само калории.

---