Диететски рецепти ќофтиња од Турција

Turkeyофтиња од мисирка се полни и истовремено се диетални. Тие се подготвуваат многу брзо и се многу вкусни. Може да ги послужите и едноставни и со салата од свеж зеленчук, попрскана со малку маслиново масло.

рецепти

Состојки за ќофтиња од мисирка

  • 450 грама ќофтиња од мисирка
  • 100 грама презла
  • 3 чешниња лук, сецкани
  • 1 изматено јајце
  • 1 мал исечен кромид
  • магдонос
  • оригано
  • сол
  • пипер.

Како да се подготват ќофтиња од мисирка

Во сад измешајте го месото со презла, лук, кромид и јајце. Измешајте добро додека не добиете хомогена паста. Потоа додадете магдонос, оригано, сол и бибер. Потоа формирајте ќофтиња.

Загрејте малку маслиново масло во тава. Пржете ги ќофтињата 5-6 минути.

Како да се сервираат ќофтиња од мисирка

Turkeyофтиња од мисирка се служат како такви. Можете исто така да им служите салата од свеж зеленчук.