Диететски влакна за бебиња цревно здравје Милупа
Диететски влакна за здрави црева на бебето
Како што вашето бебе расте и напредува, нејзината цревна флора се развива во нејзиниот стомак. Тоа е како заштитен килим кој нежно го амортизира цревниот wallид. Ниту еден патоген не може брзо да помине низ тоа! Но, што можете да направите за да го промовирате развојот на цревната флора на бебето што е можно подобро? И каква улога имаат влакната во ова? Соберете вредни совети овде.
Цревни бактерии - има такви и такви
Здравата цревна флора, позната и како микробиота, е важна за здравјето на бебето. Илјадници видови на бактерии ги колонизираат - кај постари деца и возрасни има вкупно 100 трилиони индивидуални бактерии! Секоја цревна флора е единствена како отпечаток од прст. Корисните бактерии можат да помогнат во варењето на храната, да произведуваат витамини и да ги направат патогени бактерии, вируси и габи безопасни. Микробиотата се развива во првите 1000 дена од зачнувањето - така што многу се случува во неговиот стомак додека вашето бебе наполни две години.
Кога доите, вашето мајчино млеко ја поддржува оваа здрава рамнотежа. Таканаречените пребиотички диетални влакна се делумно одговорни за ова. Вашето мајчино млеко природно ги содржи. Тие служат како храна за корисни бактерии во цревата на бебето. Овие растат и се размножуваат и ги контролираат патогените микроорганизми. Но, ова влакно презема и други корисни задачи кај бебињата со силни стомаци.
Чувар на нарачки и филер за пелена
Дали сакате да дознаете повеќе за пребиотичките влакна во мајчиното млеко? Тие се јаглени хидрати кои не се варат. Поради нивната комплексна структура, тие не можат да се распаѓаат од дигестивните ензими во стомакот на бебето и да се стигнат до дебелото црево несварено. Корисните бактерии таму среќно го примаат, се хранат со него и на тој начин го поддржуваат здравјето на цревата. Тие ги одржуваат цревата на бебето чисти, формираат заштитен слој и обезбедуваат добра конзистентност на столицата. Многу работи во стомакот работат само благодарение на ова влакно.
- Тие го зголемуваат бројот на исклучително корисни бифидус бактерии и лактобацили кои ги раселуваат патогените микроорганизми и го инхибираат нивниот раст.
- Тие ја намалуваат pH вредноста во цревата и на тој начин го намалуваат растот на патогени микроорганизми кои предизвикуваат болест.
- Тие ја зголемуваат содржината на вода во столицата, го прават мек и на тој начин го олеснуваат движењето на дебелото црево.
- Тие помагаат да се заштити wallидот на цревата од штетни бактерии со слој слуз, со што се намалува ризикот од инфекции и дијареја.
Од каде потекнуваат сите бактерии?
Стомакот на бебето беше едвај населен сè додека не се роди. Но, дури и на излегување во светот, вашето малечко беше зафатено со собирање бактерии кои живееја во породилниот канал, на вашата кожа, на усните и брадавиците. Отсега овие бактерии вредно се размножуваат. Со доењето му правите многу добро на вашето дете, бидејќи покрај голем број здрави бактерии, мајчиното млеко ја содржи и нивната омилена храна - пребиотички влакна. Мајчиното млеко исто така пренесува антитела против болести што веќе сте ги имале на вашето бебе, заштитувајќи ги од нив. Ако не го доите вашето бебе, нивната цревна флора на почетокот ќе се развие малку поинаку. Но, дури и тогаш можете да направите многу за да се осигурате дека добрите бактерии се размножуваат. Милувајте и милувајте го вашето бебе многу, така што може да внесе корисни бактерии. Исто така, дајте му формула за новороденчиња да пие врз основа на неговата возраст.
Влакна на лажицата
По 4-ти и 6-ти месец, стомакот на бебето е подготвен за својата прва цврста храна. Со новата храна, нови бактерии ги колонизираат цревата. Разновидната диета не само што му ги обезбедува на вашето бебе сите важни хранливи состојки, туку ја поддржува и здравата цревна флора, а со тоа и неговата општа благосостојба.
На почетокот, благиот зеленчук и житарките што се пријателски за бебето се најсоодветната комплементарна храна. Покрај витамини и други хранливи материи, вашето бебе внесува и влакна, од кои се хранат корисни цревни бактерии. Ова влакно се наоѓа во пашканат, цикорија, артишок, салсафик, кромид и цели зрна, на пример. Нашето млеко Milupa Milumil 2 или 3, на пример, исто така, содржи корисни диетални влакна, кои се добиваат од природни суровини како млеко и цикорија.
Се разбира, веќе знаете дека бактериите не мора секогаш да бидат лоши и дека многу од нив се исклучително важни за стомачните бебиња. И токму затоа вашето дете не треба да расте во целосно стерилна средина без бактерии. Најдобро е да се воспостави здрава рамнотежа кога станува збор за хигиената - потребно е многу притисок од рамената и е подобро за вашето бебе!
Ако сакате да дознаете повеќе за воведувањето на комплементарни јадења, тука имаме многу интересни информации за вас.