Диететски жени со диета со малку маснотии не се поздрави - здравје - ФАЗ

Постарите жени кои избегнуваат мрсна храна не се подобро заштитени од срцев удар, мозочен удар, рак на дојка или дебело црево отколку жените кои претпочитаат да јадат солени закуски и слатки наместо овошје и зеленчук. Ова е резултат на американските научници во најголемата студија направена досега за влијанието на намалената потрошувачка на маснотии врз здравјето на жените.

диететски

„Врз основа на нашите резултати, не можеме да препорачаме дека повеќето жени треба да јадат диета со малку маснотии“, рече quesак Русуу од Националниот институт за срце, бели дробови и крв во близина на Вашингтон, кој ја финансираше студијата.

Вклучени скоро 50.000 жени

За студијата, забележани се скоро 50.000 жени на возраст од 50 до 79 години во период од осум години. Учесниците во една група ја намалија потрошувачката на маснотии од претходниот просек од скоро 38 проценти на околу 29 проценти, додека учесниците во контролната група продолжија да јадат како порано. Наспроти очекувањата, апстиненцијата немаше никаков ефект.

Истражувачите назначиле група жени со диета со значително намалена содржина на маснотии и високо ниво на јаглехидрати како рамнотежа. На контролната група им беше дозволено да јадат на неодредено време и да јадат путер, сирење и колбаси до нивната содржина на срцето. Немаше отстапувања во карциномот на дебелото црево или кардиоваскуларните заболувања. Во групата со нездрава диета имало само девет проценти повеќе случаи на рак на дојка. Од статистичка гледна точка, ова е малку зголемен ризик за овој вид тумор.

Следен проект: медитеранска храна

„Овој резултат е револуционерен“, коментира лекарот и експерт за исхрана lesил Хирш, пензиониран од Универзитетот Рокфелер (Newујорк), за резултатите од студијата. Неговиот колега Мајкл Тун од Американското здружение за рак ја пофали истрагата во средата како „Ролс-Ројс на сите студии“ за можна поврзаност помеѓу диетата и најлошите болести.

Следно, американски истражувачи сакаат да утврдат дали таканаречената медитеранска диета, која заменува маслиново масло за путер, во комбинација со редовно вежбање, може да заштити од рак, срцев удар и мозочен удар.