Диети пред свадба; ) - Форум за венчавки на
Невеста меѓу себе на свадбениот форум: Барајте посебни совети,
Невеста меѓу себе на свадбениот форум: Дали барате специјални совети, трикови и нови идеи за темата подготовка на свадба? На овој форум невестите можат да разменуваат идеи и да се поддржуваат едни со други во стресното време пред венчавката. Навивајте со нас!
Приклучено: 22.07.2009 11:05:05
Објави: 237
Локација: Хилден
Офлајн
Диети пред венчавката;)
Имам прашање. како го стори тоа пред свадбата или како го прави тоа?
Сакам да изгубам 10-12 кг до следниот мај за да можам повторно да се сместам во 38 и повеќе да не бидам во 42 * гриме *
Но, јас навистина не сакам да се казнувам, ниту спортот е всушност мојата работа.
Всушност, можам да ослабам во мир, лесно треба да се набави една до две килограми месечно.
Како го правите тоа, или дали сте сите задоволни од себе како што е?
И такаоооооооооооооооооооооооооолку среќни 2 заедно:)
Приклучено: 29.06.2009 9:10:47
Објави: 713
Локација: Ботроп
Офлајн
Re: диети пред свадба;)
Кога loveубовта станува живот, среќата има свое име
Приклучи се: 09.09.2008 21:31:23
Објави: 9585
Офлајн
Re: диети пред свадба;)
Одлучив да го сторам ова многу добро, за жал не ми успеа, некако ти треба малку храна за нервите во времето на подготовка.
Покрај тоа, мојот фустан имаше толку голема врвка во задниот дел, така што беше многу променлива по големина
На крајот, едноставно е: за да изгубите тежина, треба да потрошите повеќе калории отколку што трошите.
Ако воопшто не сакате да се занимавате со некој спорт (што јас тотално го разбирам), мора да ја намалите вашата храна секако.
Секогаш ми работи многу добро со јадење помалку јаглехидрати како што се леб, тестенини итн., Особено навечер ги избегнувам.
Приклучено: 01.04.2009 15:08:59
Објави: 1003
Офлајн
Re: диети пред свадба;)
утре!
Сакав да извадам нешто од стомакот. Не можам да се симнам од 42 но сакав да направам 2-3 кила.
И веќе успеав 2 кила!
Бидејќи и јас сум спортски вежбач.
Вечерта во голема мерка избегнував јаглени хидрати (и ако е така, тогаш тестенини од цело зрно или слично) и целосно брза храна - така што немаше: помфрит, хамбургери, замрзната пица, донер ќебап, ништо пржено.
И во секојдневниот живот има едноставно повеќе скали од лифт или ескалатор, една станица порано.
Навистина ги донесе овие ситници.
и да јадам - секако дека не издржав целосно. Таков сум јас. Но, ретко почестете се на такво нешто
Инаку јадев нормално - ми треба и моето чоколадо!
Приклучи се: 21.01.2009 9:47:38
Објави: 603
Офлајн
Re: диети пред свадба;)
Јас исто така слабеам во моментот. Има здравствени причини за мене, затоа што имам болест и поради тоа се здебелив на прво место. Морам да ослабам за да не се влоши болеста. Но, секако слабеам и за венчавката и фустанот. Јас секогаш имав 65 кг (на 169 сантиметри), а потоа одеднаш се здебелив пред три години, вкупно 25 килограми повеќе. Да, знам, луд. но неодамна беше јасно што имам. Барем успеав да ослабам 13 килограми до моментот кога требаше да го нарачам фустанот. Тоа беше одлично чувство за достигнување! И сега уште 8 кила надолу, тогаш ќе бидам среќен. Имам време до крајот на ноември за тоа. Но, би сакал да го направам побрз, така што моето тело има уште неколку недели да се навикне на килограмите и да се одржи пред тоа пред да излезе надвор и свадбата.
Избегнување на јаглехидрати, како што вели Принсешчен, е одлично. Дефинитивно може да управувате со 2 фунти месечно!
Подготовки (без автомобил):
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4245677/
Локации (без автомобил):
http://www.pixum.de/viewalbum/id/4401779/
Приклучи се: 23.06.2009 14:55:21
Објави: 338
Офлајн