Диети со славни холивудски лекови за слабеење на славни лица

Тие се убави во секое време од денот, без разлика дали носат елегантен фустан или пар фармерки и маица и секојдневно инспирираат илјадници млади жени ширум светот - холивудските диви се чини дека немаат проблем со фигурата.

Меѓутоа, во неколку случаи кога некој од нив се здебели, проблемот беше решен веднаш.

Еве ги тајните за убавина на некои од најпознатите жени во светот:

Леона Луис тој признава дека немал многу проблеми со својата фигура. Сепак, за да остане во форма, таа вели дека сака да тренира правејќи одредени вежби, за кои смета дека се корисни и релаксираат истовремено. Не сака да оди во теретана, но кога ќе се фокусира на еден дел од телото, тоа го прави внимателно. На пример, Леона призна дека долго време одела на часови по танцување на стомак, само затоа што тоа се чувствува добро.

Убава Клаудија Шифер јаде само овошје до пладне и вели дека тоа би било тајната на нејзината убавина. Иако овошјето може да содржи големи количини шеќер, Клаудија верува дека на овој начин одлично го хидрира своето тело. После таков скромен појадок, ручекот треба да биде многу лесен, а вечерата многу здрава, по можност да се состои од зеленчук на пареа или салата. Клаудија Шифер вели дека јаде само три оброка на ден за да го одржи здравиот метаболизам, а ако има желба за ужинка помеѓу оброците, таа претпочита сок од домати, црно грозје или чај од билки.

Салма Хајек вели дека откако стана мајка се откажала од секаков вид драстична диета. Наместо тоа, ако претера со десерт неколку дена и сака да изгуби два или три килограми, актерката се откажува од вечерата и легнува порано од вообичаеното. Таа смета дека ова работи одлично!

Со програма зафатена како и неговата Ферги, никој не можеше да си дозволи да држи диета. Уметничката признава дека се обидува да јаде што е можно поздраво и зема две лажички јаболков оцет секој ден. Овој природен лек се користел уште од античко време за метаболички проблеми, да согорува маснотии и да спречува нови наслаги на масно ткиво.

Памела Андерсон веќе неколку години се бори за правата на животните и се обидува да одржи вегетаријански начин на живот. Сепак, таа признава дека понекогаш само посакува брза храна. Дали сакате да знаете како да се ослободите од овој проблем? Измиј ги забите! Не знаеме дали навистина работи овој „рецепт“, но таа вели дека секој пат кога има апетит за брза храна, мие заби додека не помине.

Парис Хилтон пие многу вода и се чини дека тоа е тајната на нејзината фигура. Покрај тоа, таа се грижи да пие голема чаша минерална вода пред секој оброк. Не само што значително и го намалува апетитот, туку таа вели дека оваа навика ја спречува да јаде многу и на тој начин да зема многу калории од оброк.

Џенифер Лопез одржувајте форма со вежбање и урамнотежена исхрана. Умереноста е клучот за секој успех, верува уметничката, и тоа е принципот што го води нејзиниот живот. Тој воопшто не пие алкохол, а кога треба да изгуби малку килограми, тој претпочита да го исекува дневниот дел од јаглехидрати. Покрај тоа, ennенифер вели дека ужива во кардио тренинзи и прави многу вежби за отпор.

Анџелина Џоли секогаш се заснова на неговата исхрана во која преовладува потрошувачката на високо квалитетни протеини и многу, многу вода. Актерката вели дека претпочита риба и пилешко, иако во текот на целиот живот, таа била принудена да вкуси лебарки, штурци или ларви преку разни филмови или ТВ-емисии. Нема проблем, сепак, нема да морате да го направите ова за да бидете во форма!

Рис Витерспун го контролира внесувањето на калории со јадење храна за бебиња. Според нејзиното мислење, овие производи ги имаат сите потребни хранливи материи и се многу здрави. Покрај тоа, бидејќи секоја тегла е совршено спакувана, можете да ја носите со вас каде и да одите и да ја послужите како ужинка, смета актерката.