Диети VeganBook
Диетата базирана на растенија е поисполнувачка од сештојадната, според новата студија објавена во Клиничка исхрана.Научниците споредувале активност на мозокот и ситост кај луѓето кои јадат или растителен оброк. Прочитај повеќе
Добар напис: „Ослабете без диета: Оние кои јадат вегански ефикасно заштедуваат калории“
„Во камено доба, имаше многу јаглехидрати за јадење“
„Истражувачите откриле остатоци од клубени слични на компир стари 170.000 години во пештера од камено доба.“ „Скробните ризоми се контрадикторни на тезата дека луѓето од камено доба имале диета со малку јаглени хидрати“. Прочитај повеќе
Кронова болест се лекува со диета од растително потекло
Кронова болест (ЦД) е форма на воспалително заболување на цревата. Етиологијата на ЦД се смета за мултифакторна. Генетските фактори, храната, животната средина, имуните реакции и функционалните нарушувања на цревниот микробиом играат улога тука. Преваленцата. Прочитај повеќе
Како најдобро да ги постигнете идеалните килограми и здравје
„Веганската диета е најефективниот метод за постигнување на вашата идеална тежина - без броење калории или, како и со многу диети при несреќи, да се изгладнувате. Сепак, ова претпоставува дека здравата храна исто така завршува на чинијата. “„ Покрај тоа, потрошувачката е важна. Прочитај повеќе
Студии: Растителни диети го подобруваат согорувањето на калориите после јадење
Диетите на растителна основа ја подобруваат метаболичката активност на организмот по оброкот, според прегледот на научниците од Комитетот за лекари во весникот на Американскиот колеџ за исхрана. Храната поголема. Прочитај повеќе
Студија: Исхрана од растително потекло го намалува ризикот од срцева слабост
Диетите базирани на растенија го намалуваат ризикот од срцева слабост, покажува студијата објавена во „theурнал на американскиот колеџ за кардиологија“. Истражувачите споредувале билни, „јужни“ и три други навики на јадење со фреквенција. Прочитај повеќе
Студија: Вегански диети најздрави!
Фактите на прв поглед: „Според неодамнешното истражување на Факултетот за јавно здравје на Универзитетот Лома Линда во Калифорнија, веганите имаат најздрава крв. Истражувачите испитале 840 учесници во студијата со различни диети. Прочитај повеќе
Студија: imalивотински протеин е поврзан со смрт од рак, дијабетес и срцеви заболувања
Според студија објавена на Интернет во Американскиот журнал за клиничка исхрана, зголемениот внес на животински протеини го зголеми ризикот од смрт кај пациенти со рак, дијабетес и срцеви заболувања. Истражувачите испитувале диета од 2.641. Прочитај повеќе
Студија: веганска диета го намалува ризикот од хронични заболувања
Според студијата финансирана од NIH/Националниот институт за рак, луѓето кои се на веганска диета се помалку склони кон хронични болести во споредба со другите диети. Истражувачите ги анализирале диетите на оние кои биле вегани. Прочитај повеќе
Студија за важноста на веганската исхрана кај дијабетисот
Диета базирана на растенија го подобрува лачењето на инкретин хормони и инсулин кај дијабетес тип 2. Ова е резултат на студија објавена во медицинското списание „Нутриенти“. Истражувачите споредиле вегански и невегански оброци со. Прочитај повеќе
Студија: Вегетаријанска диета го намалува ризикот од камења во жолчката
Вегетаријанска диета го намалува ризикот од развој на болести на жолчни камења. Истражувачите проучувале 4.839 учесници и ја провериле нивната исхрана, нивото на холестерол и зачестеноста на жолчните камења. Womenени кои јадат невегетаријанска диета. Прочитајте повеќе
Новинарството со бришење ги инструментализира ментално вознемирените луѓе или дозволува да биде инструментализирано од помпозитет
Забелешка: Повеќето изјави во статијата се толку апсурдно апсурдни што не вреди да се коментира. Но, сметам дека е крајно загрижувачко што новинарите објавуваат вакво нешто. Ако жената е психички нарушена, тогаш жената е во врска. Прочитај повеќе
Студија на случај: Диетата со малку јаглени хидрати ги нарушува физичките перформанси на спортистите
Целта на оваа студија на случај беше да се создаде евиденција за резултатите од перформансите и субјективните проценки на долгорочна диета со малку јаглени хидрати, со многу маснотии (LCHF) во триатлонец на долги патеки од светска класа, кој беше im Прочитај повеќе
Повеќето Германци и Европејци имаат прекумерна тежина
Забелешка: Повеќето „експерти“ препорачуваат здрава исхрана. Сепак, повеќето „експерти“ не ни знаат што е здраво јадење затоа што не ги знаат научните студии. Бидејќи тие советуваат сештојада храна, иако според повеќе научни. Прочитај повеќе