Диети за подмладување; Холистичка терапија
Диети за подмладување
Без оглед на тоа дали ни се допаѓа или не, човечкото тело е подложено на целиот живот на низа трансформации што на крајот го прават возможно појавувањето на феноменот на стареење. Потрагата по лекови за подмладување е стара колку и човештвото, а богатството на природни лекови што се користат за оваа намена е многу големо. Иако само консултацијата со фитотерапевтот ќе утврди кои лекови се најпогодни за некоја личност, било да е здрава, еве неколку лекови што можат да бидат достапни за секој што сака да следи третман за регенерација на телото и умот.
Името во индиската медицина е „Кумари“ или зимзелен, ова растение сега е познато на сите континенти како моќен детоксификатор и регенератор на телесните клетки.
50 ml свеж сок од алое вера, консумиран дневно, пред јадење, во лекови од 2-3 месеци годишно, го забрзува и нормализира метаболизмот, ги регулира процесите на апсорпција на цревата и процесите на елиминација на токсичните остатоци од телото. Фабриката има имуностимулативно, антиинфламаторно дејство, бидејќи е одличен лек за регенерирање.
Глината е позната уште од античко време по своите лековити и длабоко детоксицирачки својства, некои од неорганските производи во неговиот состав помагаат во обновување на киселинско-базната рамнотежа во организмот, стимулирање на активноста на ендокрините жлезди и борба против процесите на стареење.
Администрација при внатрешно лекување се изведува три недели, секој ден, наутро, на празен стомак. Глината се подготвува навечер за следниот ден, како што следува: ставете лажичка глина во чаша обична или изворска вода. Првите три дена пијте само вода над глинениот прав, без да ја тресете глината од стаклото. После три дена, целата содржина на стаклото може да се потроши, мешајќи ја глината добро со вода. За време на овој лек не се консумираат животински масти или алкохол.
Познат во Индија како „расајана“ (оној што го продолжува животот), сусамот носи долговечност на лицето кое го консумира постојано. Семето на сусам се користи од античко време во Азија и Африка, антички Египет и Вавилон за медицински и прехранбени цели. Маслото од сусам, добиено со механичко притискање на семето, е многу добра состојка во ремените за подмладување.
Пробиотици од јогурт
Пробиотиците носат живи „бактерии“, но тие имаат корисен ефект врз здравјето на човечкото тело, подобрувајќи го односот помеѓу „добрите“ и „лошите“ бактерии во цревата.
Првите кои ги истакнаа ефектите на ферментираните млечни производи за намалување на холестеролот и доживотно беа истражувачите Ман и Споери, во 1974 година. Тие забележаа дека популацијата на племето Масаи пиеше 2 литри ферментирано млеко на ден и имаше една од највисоките стапки на ферментација. долговечност.
Пробиотиците се наоѓаат во: јогурт, кефир, кумис, ферментиран зеленчук (зелка, гогонеле, краставици, итн.). Јогуртот со гарантен рок од 30 дена и подготвен од претходно пастеризирано млеко, не се смета за пробиотик, бидејќи не ја содржи потребната количина на „добри бактерии“.
„Зелена крв“, како што уште се нарекува оваа супстанца, делува на детоксикација на организмот, го регулира цревниот транзит, го забавува процесот на стареење, штити од зрачење и штетни хемикалии, има силен антиоксидативен и регенерирачки ефект преку ензими ги содржи.
Пивскиот квасец содржи витамини: Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б7, Б8, Б9, Б12 и е многу богат со активни ензими, што му дава својства за обновување и подмладување на уморното тело. Администрирано со мед, 2 лажички квасец на лажица мед, на празен стомак, пред главниот оброк 30 минути, е лек едноставен, ефикасен, за оние што го користат.
Излечи со никнувани семиња (никнува)
Способноста на ртење на семето да го обнови и ревитализира телото е забележана уште од античко време. Овие вистински ембриони на растенија (ртење на семе), концентрираат во нив голема количина на супстанции (минерали, витамини, ензими и растителни хормони) како и енергија потребна за одгледување на идното растение, со што се објаснува извонредниот квалитет на подмладување што го имаат.
Може да се користи многу широк спектар на 'ртење на семе (луцерка, пченица, јачмен), но потрошувачката на' ртење семе од пченица е достапна за секого.
Во основа, ставете ги зрнестите зрна на рамна чинија (откако претходно добро ќе ги измијам) и посипете ги со вода секој ден, додека не почнат да никнуваат (околу 2мм). Ова е време кога можеме да ги консумираме, во различни комбинации (мед, јогурт) пред јадење, со 30 минути.
Се наоѓа по долгорочно лекување: запирање на опаѓање на косата, зголемување или враќање на видната острина, зајакнување на забите, зголемување на целокупната виталност на организмот.
Излечи со овошни сокови
Поради нивната богата содржина во природна лимонска киселина и витамин Ц, тие имаат непобитен антиоксиданс и заживувачки ефект. Покрај тоа, постојат бактерициди, диуретици, антискорутутици и имуностимуланси. Консумирани во форма на лимонада (можно е со пчелен мед), во 2-3-дневни лекови, во количина утврдена од фитотерапевтот, тие се одлично средство за детоксикација и подмладување.
Јаболката има силни квалитети на детоксикација, препорачани за секого, почнувајќи од најмладите возрасти. Јаболката и сокот од јаболко имаат многу добри ефекти во случај на физичка и интелектуална астенија, прекумерна работа, деминерализација или за да се спречат ефектите од стареење. Така 2-3 лекови од јаболка и сок од јаболко, чувани во текот на целата година, најмалку 2-3 последователни дена (без додавање на друга храна), можат да ја вратат нашата младост и кора од лимон за живот.
Многу добри елиминатори на токсините, го ременерализира организмот, ги тонизира внатрешните органи и го забавува стареењето, ова се некои ефекти што се јавуваат по редовна употреба на лекот за цреши. Консумирајте два дена во неделата, во текот на сезоната, 1-2 кг цреши на ден и сок од цреша, без друга храна.
Заклучок: Ремените за подмладување се достапни за секој што сака да има корист од нивните ефекти, но нивното времетраење, како и количината и квалитетот на употребените лекови ќе ги утврди фитотерапевтот, за секоја личност.
специјалист за семејна медицина,