Диети за слабеење, опасна врска со новиот коронавирус

Петок, 01 мај 2020 година, 10:23 часот Извор: Realitatea.net

врска

Нутриционистите го вклучуваат алармот: внимавајте каква диета да изгубите тежина користите за време на епидемијата на коронавирус, бидејќи постои ризик да направите повеќе штета отколку добро.

Добро познат нутриционист од Русија, раководител на дијагностичкиот центар „Здрава исхрана и спорт“, истакна дека најопасните диети за слабеење се оние што ги исклучуваат есенцијалните хранливи материи. Нивниот недостаток во организмот може сериозно да влијае на функционирањето на имунитетниот систем и може да ја зголеми чувствителноста на организмот кон заразни болести, изјави рускиот експерт за исхрана, цитиран од новинската агенција РИА НОВОСТИ и преземен од Радор.

Рускиот нутриционист рече дека правилната пресметка на дневните потреби на калории, протеини, маснотии, исхрана воопшто, ќе помогне да се поправи телесната тежина кај луѓето склони кон дебелина или слаба тежина. Вежбањето во затворен простор е исто така многу поздрав начин да изгубите тежина и, во исто време, да го задржите тонот.