Диетите започнаа во вторникот, осудени на неуспех

диетите

диети започнати во недела или понеделник имаат до 88% шанси да бидат завршени, додека луѓето кои ќе одлучат да започнат нова диета во вторник ризикуваат да ја изгубат мотивацијата, па дури и да се разбудат со неколку вишок килограми.

Според резултатите од студијата спроведена од програмата Теско диети, луѓето кои започнуваат диета на почетокот на неделата издржуваат и успеваат да ја следат, пренесува dailymail.co.uk.

Во студијата учествувале околу 2.000 жени во Велика Британија и 40% признале дека ја нарушиле својата диета и на крајот сфатиле дека повеќе стекнато. Истражувачите тврдат дека жените следат околу три диети годишно, а повеќето од нив се кршат, особено во петок, по стресниот ден во канцеларијата.

"Womenените се соочуваат со зафатен распоред на работа, од нив се бара и физички и психички. За да започнете диета ви треба време да се организирате, да си направите шопингот и информирајте се “, рече претставник на Теско диети.