ДИЕТСКИ ВЕСНИК мај 2012 година

Четврток, 24 мај 2012 година

Работилница „И IFИВОТОТ Вкус!“ - 5 модули

Тренер и магистерски практичар во НЛП Алина Флорентина Маргинеану @ JOY4SUCCESS

диетски

  1. Зошто јадеме?
    1. Откријте го вашиот животен стил - студија на случај
    2. Зошто јадеме?
    3. Фактори кои влијаат на исхраната
    4. Облека на вага! (Индекс на телесна маса, формула на Брока, идеална тежина) - практичен дел
    5. Foodелби за храна
    6. Одете по она што навистина го сакате или дозволувате „другите“ да изберат за вас?
  1. Комбинации на храна
    1. Идентификувајте ја вашата диета - студија на случај
    2. Групи на храна (протеини, липиди, јаглехидрати, зелена боја, зачини)
    3. Варење и време на варење
    4. Комбинации на храна
    5. Ние сме она што го јадеме! - практичен дел
    6. Бои на храна
    7. Што ве спречува да го постигнете она што го сакате?
  1. биоритам
    1. Инвентар на стрес - студија на случај
    2. биоритам
    3. Сезони и диета
    4. Огледало на рационална исхрана (паралелно помеѓу храната и органите на телото)
    5. Храна и крвни групи
    6. Морфофункционална единица ум-тело
  1. Енергетски сооднос и хранлива вредност на храната
    1. Стрес и диета - студија на случај
    2. Распоред на оброци
    3. Воздржаност или умереност?
    4. Кој е енергетскиот однос на здрава личност? - практичен дел
    5. Како ја пресметуваме хранливата вредност на менито? - практичен дел
    6. Колку сме „присутни“ во нашите животи?
  1. Контрола на етикетата!
    1. Етикета - студија на случај
    2. Како ја читаме етикетата?
    3. Што се тоа Е?
    4. Митови за храна
    5. Грешки во исхраната - практичен дел
    6. Кои се изборите што ги правите и како можете да уживате во поголема хармонија тело-ум-душа?

Зошто се користат Е?

година

8g/ден) кои се вклучени во храната што ја купувате. Некои се безопасни. Другите, иако се токсични за телото, понекогаш не се ни обележани.

Во моментов 4000 адитиви од кои

400 често се користат во храна, козметика или лекови.

Понеделник, 21.05.2012 година

Кој го троши нашиот калциум?

Студија случај

99% концентрирани во коски и заби, мал дел се наоѓа концентриран во колаген, мукопротеини и мукополисахариди и

1% е во циркулациона форма (калциум).