Дигитални помагачи за добра резолуција - без чад благодарение на паметните телефони - дигитални
Тековни новости во Зидојче цајтунг
Контролна табла
економија
Минхен
Култура
општеството
Знаење
Дигитални помагачи за добра резолуција: без чад благодарение на паметните телефони
Откажете од пушењето, спортувајте, поминувајте повеќе време со семејството: половина од решенијата за 2012 година ќе бидат заборавени за три месеци. Ако сакате да истраете, бројни веб-услуги и апликации ќе ви помогнат да ги примените во пракса.
Класичен меѓу резолуциите за новата година: откажете се од пушењето. Луѓето користат чудни методи за ова: никотински лепенки, хипноза, електронски цигари - пазарот нуди бројни производи.
Отворете ја сликата на нова страница
„Rauchfrei Pro“ треба да помогне да се откаже од пушењето. Апликацијата, меѓу другото, покажува колку пари се заштедени од последната цигара.
Апликацијата за iPhone „Rauchfrei Pro“, која е достапна за 79 центи во продавницата за апликации, треба да биде релативно ефтина. Концепт: Корисникот ја одредува нивната просечна потрошувачка на цигари вклучувајќи ја и марката - софтверот пресметува колку пари биле заштедени за време на периодот без пушење.
Како понатамошна помош за мотивација, апликацијата емитува статусни пораки кои го претвораат бројот на непушени цигари во разни статистички податоци: „Дали би помислиле дека за 3 месеци откако престанавте да пушите, 1.354.752 луѓе во светот починаа како резултат на пушење? „Таму стои, на пример.
Во однос на правописот и оптиката, „Rauchfrei Pro“ сè уште може да се подобри, но постојаните позитивни коментари на корисниците потврдуваат значителен успех на методот. Досега, апликацијата е достапна само за iPhone - сопствениците на модели со Android можат, сепак, да се вратат на слични програми како што е „Rauchfrei“, исто така достапна за 79 центи.
Да се занимавам повеќе со спортови
Според истражувањето на Форса, „вршење повеќе спорт“ е третата најпопуларна резолуција - има многу соодветни апликации за фитнес. Планирање рутини за обука, следење на промените во телесната тежина, водење дневник за фитнес - сите практични апликации што само делумно мотивираат.
Отворете ја сликата на нова страница
Ако не можете да се носите да одите во теретана, Gympact е мотивациска алатка: секој пропуштен ден за обука чини најмалку пет долари.
Концептот на фитнес-пакт е многу порадикален: корисниците можат да се обложуваат со софтверот. Може ли да одам во теретана три пати неделно? Секој што не ги постигне целите што си ги поставил, ќе биде замолен да плати (најмалку пет долари по пропуштен ден за обука). Она што го плаќаат безделниците им користи на вредните: Парите се распределуваат на оние кои го следат нивниот план за обука на примерен начин.
Корисникот користи копче „Провери“ за да ја извести програмата дека се наоѓа во фитнес студио - што потоа софтверот го проверува со помош на GPS. Денот на обука се смета за исполнет само ако се вежбаат најмалку 30 минути. Пред да се направи облогот, секој може сам да одлучи колку често сака да тренира; сепак, еден состанок неделно е минимум. Постојат исклучоци во случај на одмор или болест - во вториот случај, сепак, само со потврда.
Theујорк Тајмс дури извести за започнувањето на Пактот за фитнес на крајот на годината. Софтверот на англиски јазик е бесплатен и моментално е достапен само за iPhone и iPad; Андроид и други системи исто така треба да бидат поддржани во догледна иднина.
Liveивејте поздраво
Отворете ја сликата на нова страница
IJoule има за цел да обезбеди поздрав живот со десет едноставни правила во секојдневниот живот. Напредокот во слабеењето може да се следи и со апликацијата.
„Пијте една чаша вода секој ден“ - со десет едноставни правила како ова, iJoule треба да ви помогне да водите поздрав живот. Апликацијата го претвора iPhone во тренер за однесување што се интегрира во дневната рутина со потсетување на правилата и обезбедување на корисникот со дополнителни информации.
Соодветно на тоа, примерот продолжува: "Ако пиете голема чаша вода наутро, согорувате до 50 килокалории повеќе на ден. Го ограничува прекумерниот глад и апетитот во текот на денот. Го запира уморот и ве прави да се чувствувате будни".
Ако сакате да изгубите тежина со апликацијата, можете да го следите развојот на телесната тежина. iJoule исто така проценува процент на телесни масти.
Според производителот, програмата е меѓународно сертифицирана и може да се преземе како бесплатна лајт верзија или како целосна верзија од продавницата за апликации по цена од 2,39 евра. Планирана е верзија за модели со Android.
Донесете ја градината во форма
Отворете ја сликата на нова страница
Кога и за кое растение треба да се чува и како? Градинарскиот календар дава информации за ова.
Ако сакате да спречите градината да стане обрасната, можете да го користите „градинарскиот календар“. Апликацијата ветува преглед на сите задачи што се случуваат во градината во зависност од сезоната.
Советите ("Наводнување цвеќиња во контејнери и саксии секој ден во јули, отстранување на мртви цветови") се особено корисни за почетниците. Во прилог на идеалното време за грижа за одделни растенија, апликацијата исто така обезбедува и отчукувач на вести со новости и стории за градината.
Направете лозинки посигурни
Отворете ја сликата на нова страница
KeePass создава нераскинливи лозинки и потоа управува со нив на локација за докажана кражба - што било друго би било невнимателно.
(Фото: Снимка на екранот: keepass.info)
Многу ИТ експерти би сакале луѓето да ги прават своите лозинки побезбедни - но само неколку ја прават оваа резолуција. Ова се должи и на фактот дека многумина ги потценуваат опасностите да бидат случајни поради безбедноста. Бројни хакерски напади во 2011 година покажаа колку е важно да не се користи истата комбинација на адреса за е-пошта и лозинка за секоја сметка, на пример. Само во случај на кражба на податоци на Сони, хакери украле податоци на 77 милиони клиенти, што е особено проблематично за погодените доколку употребената лозинка важи и за други услуги.
Значи, би било добра резолуција за 2012 година да се опремат барем најважните сметки на Фејсбук, Гугл, Ебеј и Ко со различни лозинки. Бидејќи лозинката е несигурна ако не се состои од криптична комбинација на букви, броеви и специјални знаци, прегледот брзо се губи.
Ова е местото каде што помага бесплатната програма на англиски јазик KeePass, која автоматски генерира побезбедни лозинки и ги зачувува во шифрирана база на податоци. Софтверот со отворен извор работи на сите машини за Виндоус - за Mac и Linux, сепак, мора да се инсталираат дополнителни програми како што се Вино или Моно. Програмата може да се поврзе директно со прелистувачот со додаток.
Пијте помалку алкохол
Отворете ја сликата на нова страница
DrinkLess овозможува да се следи колку алкохол течел неодамна - и потоа да се тестира дали сопствените навики за пиење се опасни.
(Фото: Слика од екранот: Андроид пазар)
Друга популарна новогодишна резолуција е да пиете помалку алкохол. Но, ова е често полесно да се каже отколку да се направи, главно поради неспецифичната цел. Апликацијата на англиски јазик DrinkLess може да ја обезбеди потребната поддршка тука: Ги запишува консумираните алкохолни пијалоци и го користи за да ја пресмета концентрацијата на алкохол во крвта.
Ова има смисла ако треба да возите следното утро и се уште може да има остаток на алкохол - но исто така и да ги анализирате сопствените навики за пиење. Апликацијата ја зачувува секоја активност за пиење во соодветниот дневник. Одговарајќи на неколку тест прашања, корисникот потоа може да провери колку всушност е нездрава нивната потрошувачка на алкохол.
Во случај на сомнеж, сепак, како и со сите медицински апликации, софтверот треба да се сфати само како ламба за предупредување, а не како терапевт и не може да замени каков било третман што може да биде неопходен. DrinkLess е достапен за 79 центи на пазарот со Android.
Отворете ја сликата на нова страница
Научете како да програмирате бесплатно и разиграно: Codecademy предава директно во прелистувачот и успешно завршените единици за учење ги наградува со значка.
(Фото: Слика од екранот: codecademy.com)
Научете да програмирате
Постојат многу причини да научите програмирање. За професионална обука, за да можете да развивате свои апликации или како хоби; Codecademy разви едноставна, бесплатна програма за курсеви. Корисникот ги запозна командите во прозорецот на прелистувачот и може директно да ги испроба.
Како мотивациска помош, постои значка за секој поминат курс, напредокот може точно да се следи и да се сподели со пријателите. Досега има само три курсеви на англиски јазик кои се занимаваат првенствено со JavaScript - но треба да следат уште многу.
Програмер има малку поголем избор, кој чини нешто помалку од 30 долари по курс. Услугата е особено интересна за објавување на ваши сопствени програмски програми или за да бидете инспирирани од други корисници.
Отворете ја сликата на нова страница
Направете свој живот поодржлив на разигран начин: EcoChallenge го предизвикува корисникот со мали задачи - и ви овозможува да ги споредувате сопствените успеси со оние на пријателите.
Консумирајте потрајно
Многу луѓе би сакале да менуваат ситници во нивниот животен стил со цел да ја спасат земјата за идните генерации. EcoChallenge го претвора во игра: два нови предизвици неделно го очекуваат корисникот кој може да ги сподели и спореди своите успеси со пријателите.
Една задача, на пример, е да подготвите вечера за пријатели користејќи само локални состојки - апликацијата веднаш обезбедува идеи за рецепти. Калкулаторите одговараат на прашањата како „Колку CO2 предизвикува мојата потрошувачка на месо?“
Апликацијата, која е спонзорирана од државата Бранденбург и веќе има освоено награди, е достапна бесплатно во продавницата за апликации - досега само за iPhone.