Дијабетес Фактори на ризик, дијагноза, компликации

Дијабетесот е една од најчестите болести на ендокриниот систем. Ако не се лекува, тоа влијае на метаболизмот и функционирањето на другите органи. Читајќи понатаму, можете да дознаете кои се причините за дијабетесот, како се манифестира, од што се состои третманот и како можете да спречите појава на болеста.

ПРИЧИНА

Лекарите сè уште не знаат зошто се јавува дијабетес тип 1. Од некоја засега непозната причина, имунолошкиот систем ги уништува клетките во панкреасот кои произведуваат инсулин. Се смета дека гените играат улога кај пациенти со дијабетес тип 1, но исто така е можно присуството на непознат вирус да предизвика абнормална активност на имунолошкиот систем.

Дијабетес тип 2, од друга страна, се јавува преку комбинација на генетски фактори и начин на живот. Според американскиот Центар за контрола на болести, 89% од дијабетичарите имаат прекумерна тежина или дебелина. Овој вишок игра важна улога, особено ако е во абдоминалната област, бидејќи ја зголемува клеточната отпорност на ефектите на инсулин во крвта.

Фактори на ризик

Дијабетес тип 1 се јавува главно на генетска основа и се открива во детството, додека дијабетес тип 2 е поверојатно да се појави. Така, кај дијабетес постојат следниве фактори на ризик:

Семејна историја - ако имате близок роднина со дијабетес тип 2, постои поголем ризик да се разболите. Ако и двајцата родители имаат дијабетес, веројатноста може да достигне до 80%;
Вишок тежина - вишокот тежина го зголемува ризикот од дијабетес. Индекс на телесна маса повисок од 30 кг/м2 значи дека сте дебела личност и дека би било добро да преземете мерки за намалување на ризикот од развој на дијабетес. Индексот на телесна маса (БМИ) се пресметува со делење на тежината со квадратот на висината. Покрај тоа, ако обемот на стомакот надминува половина од вашата висина во сантиметри, масните наслаги можат да влијаат на вашето здравје, зголемувајќи го ризикот од дијабетес;
Висок крвен притисок - ако имате висок крвен притисок, тоа значи дека постои поголем ризик од дијабетес. Висок крвен притисок надминува 140/90 mmHg. Покрај тоа, ако има хипертензивни моменти, добро е да се консултирате со лекар, бидејќи постои ризик од развој на кардиоваскуларни заболувања;
Возраст - може да биде фактор на ризик, особено со дебелина и хипертензија. Медицинскиот персонал препорачува тестирање на гликоза во крвта кај сите луѓе над 45 години;
Гестациски дијабетес - ако сте имале гестациски дијабетес, постои поголем ризик од развој на дијабетес тип 2. Мајките кои имале дијабетес за време на бременоста и родиле бебе над 4 кг, треба редовно да го тестираат шеќерот во крвта, барем еднаш. дадени на 6-12 месеци и уште почесто по 45 години.

симптом

Отпрвин, дијабетисот нема симптоми, поради што ретко се дијагностицира во раните фази. Зголемувањето на гликозата во крвта е бавно, па симптомите се појавуваат со текот на времето. Овие вклучуваат:

жед;
Полиурија (мокрење во големи количини);
Полифагија (зголемен апетит);
Замор

Како што болеста напредува во отсуство на третман, може да се појават други симптоми:

Одложено заздравување на раните;
Чести инфекции;
Пецкање во рацете и нозете;
Заматен вид;
Чести инфекции на уринарниот тракт.

Видови

Дијабетесот е тип 1 или јувенилен (зависен од инсулин) или тип 2 (дијабетес кај возрасни). Дијабетес тип 1 вклучува недостаток на инсулин во телото или мала количина. Како резултат, панкреасот слабо функционира, а на пациентите им треба постојан третман со инсулин. Откриен е во првите години од животот или во адолесценцијата.

Дијабетес тип 2 се јавува како резултат на клеточна отпорност на инсулин, како и постоење на дефицит во панкреасот. Се јавува особено во асоцијација со дебелина. Пациентите не се зависни од инсулин, но мора да следат строга диета, да го следат шеќерот во крвта и да земаат лекови препорачани од нивниот лекар.

Нормално ниво на гликоза во крвта

Дијабетесот не се лекува, но потребно е да се одржи шеќерот во крвта во нормални параметри, за да се избегнат компликации. Нормално, шеќерот во крвта е помеѓу 72 mg/dl и 108 mg/dl на празен стомак кога лицето не јадело во последните осум часа. Исто така, вредноста од 180 mg/dl е нормална ако шеќерот ви е земен два часа по оброкот.

Вреди да се знае дека вредноста помеѓу 120 и 180 mg/dl се смета на границата; е фаза во која сè уште може да се преземат мерки за спречување на дијабетес. Нивото повисоко од 215 mg/dl се смета за високо, а нивото на шеќер во крвта повисоко од 315 mg/dl е опасно.

Од друга страна, нивото на шеќер во крвта под 50 mg/dl е ризично и може да го загрози здравјето.

Дијагностички

Воспоставување точна и рана дијагноза е од суштинско значење за да се спречат компликации. Затоа, важно е да се побара квалитетно прво медицинско мислење. Така, ќе имате корист од препораките на некои професионалци и третманот според вашите симптоми. Подолу се дадени неколку типични тестови за дијагностицирање на дијабетес:

Тестови на крв - воопшто, бербата се прави наутро, на празен стомак;
Орален тест за отпорност на глукоза - крвта се собира наутро, на празен стомак, а потоа пациентот добива сладок пијалок со содржина од 75 g гликоза; на секои два часа, крвниот тест се повторува за да се види колку се зголеми нивото на шеќер во крвта;
Глициран хемоглобин (HbA1c) - тест што покажува промена на шеќерот во крвта во последните три месеци.

компликации

Кардиоваскуларни - луѓето со дијабетес имаат двојно поголем ризик од миокарден инфаркт или мозочен удар;
Окуларна - дијабетична ретинопатија се јавува кога ќе се разболат малите садови во мрежницата. Видот постепено се намалува, и ако не се лекува, може да доведе до целосно губење на видот;
Бубрежна - постои ризик од дијабетична нефропатија, заболување на бубрезите поради дијабетес. Нетретиран, може да доведе до откажување на бубрезите кога дел од бубрегот е уништен. Во најлоши случаи, пациентот завршува на дијализа;
Дијабетична нога - се јавува во позадина на дијабетична невропатија (вкочанетост на некои области на телото). Се манифестира со чиреви во ногата, чести инфекции, прогресивно уништување на коските и зглобовите. Во отсуство на третман, стапалото станува некротично и постои ризик од ампутација.

Овие компликации, кои можат да го влошат здравјето на дијабетичарот, може да се спречат ако пациентите се консултираат со дијабетолог и кардиолог, офталмолог, нефролог и васкуларен или ортопедски хирург, во зависност од тежината на дијабетичното стапало. Многу е важно да се знае дека ваквите консултации ги решава државата и треба да бидат дел од рутината на редовни испитувања на лице со дијабетес.

Третман

Во случај на дијабетес тип 1, третманот се состои во администрација на инсулин, во дози препорачани од докторот специјалист.
За пациенти со дијабетес тип 2, лекарот препорачува низа лекови за нормализирање на шеќерот во крвта и промена на исхраната. Во ретки случаи, инсулин може да се препорача за нив, но само на краток рок.

Покрај диетата, потребна е редовна програма за вежбање. Тие помагаат да се намали вишокот тежина и помагаат во регулирање на нивото на гликоза во крвта. Отпрвин се препорачуваат долги прошетки, а потоа можете да започнете со трчање, возење велосипед, пливање или други толерирани физички активности.

Диететски правила за лица со дијабетес

Како дијабетичар, постојат некои строги правила во врска со исхраната. Ова се следниве:

Бесплатна храна: месо, риба, јајца, зеленчук, зрели млечни производи;
Храна дозволена со ограничувања: овошје, свежи млечни производи, житарици;
Забранета храна: шеќер и производи од шеќер, масти, пржена храна, алкохол.

превенција

Само дијабетес тип 2 може да се спречи. Ова може да се направи со следење на неколку препораки:

Донесете здрава и разновидна диета, со три оброка на ден и две закуски;
Намалете ја потрошувачката на концентрирани слатки, газирани сокови, преработена или пржена храна;
Изберете зеленчук, цели зрна, посно месо, измерено овошје, обезмастено млеко;
Вежбајте најмалку 30 минути на ден;
Чувајте ја вашата тежина во нормални граници за вашата возраст и висина. Индексот на телесна маса треба да биде под 25 кг/квадратни метри;
Измерете го шеќерот во крвта на 6-12 месеци;
Држете го вашиот крвен притисок и холестерол под контрола.

Дијабетесот е состојба што може да влијае на вашиот животен стил. Со цел да се избегне појава на компликации, многу е важно да се дијагностицира рано и да се следи третманот препорачан од специјалист. Покрај тоа, менувањето на вашата исхрана и воведувањето физичка активност во вашата дневна рутина се од суштинско значење за одржување на шеќерот во крвта во нормални граници.