Дијагноза на липедема II степен - моја лична приказна

Дали некогаш сте се запрашале зошто некои жени имаат тенок струк и зошто тоа се менува од половината надолу? Дали некогаш се провлече идејата во вас дека ова нема многу врска со нормалната дебелина? Дали некогаш сте помислиле неволно: „Кутрата жена!“?

Тогаш веќе сте чекор понапред од многу други. „Коњи за пиварница“ и „дебел лов“ се помалку убавите термини што им е дозволено на жените со овој карактер да ги слушаат.

Дали гените се виновни?

„Таа ги има нозете на нејзината прабаба“ и „веројатно се занимава премногу малку со спорт“. Тоа беа речениците со кои почесто се среќавав после пубертетот. Бидејќи од овој момент, моите пропорции се претворија во неповолна положба. Од папокот надолу, моето тело изгледаше како да прави што сака. Во написот „Препознавање на липедема“ подетално опишав кои симптоми ме мачат.

За жал, морав да имам 33 години пред некој да добие идеја дека типот на фигурата ми е патолошки изменето масно ткиво. Во ноември 2014 година, васкуларен хирург ја постави дијагнозата: липедема II степен.

липедемот е генетски.
не се лекува.
носењето компресија за живот е задолжително.
само липосукцијата (липосукција) може да обезбеди олеснување.
Ените треба да јадат балансирана, здрава, храна со малку протеини и малку маснотии.

Не ми се допаѓаа овие изјави!

Затоа, отидов да барам. Она што го најдов, ќе ти кажам за тоа во категоријата липедема. Сепак, морам да ве предупредам: Јас не сум медицински обучен! Го прочитав целото знаење што го пренесувам тука и го тестирав на себе. Она што го пишувам овде, не смее да ја замени посетата на лекар, ве молам. На почетокот треба да има дијагноза, сметам дека мерките на придружна терапија како што се компресија и лимфна дренажа се поволни!

Сепак, ве поканувам по дијагнозата: липедема да станете активни и да не се откажувате. Бидејќи можете да направите многу за симптомите. Првите работи прво: вие не сте вашиот липедем! Имате липедема, да, но тоа не е печат што ве обликува. Ако можам да ве мотивирам да бидете активни сами, тогаш ја постигнав својата цел.

Како мал мотивациски удар, ќе ви покажам две слики. Лево сум во 2013 година со околу 110 килограми (недостасуваа 12 килограми до максимална тежина). Тоа беше околу 1,5 година пред мојата диета се менува во малку јаглени хидрати со висока содржина на маснотии. Десно е слика од 2016 година со добри 75 килограми - по само 1,5 година LCHF.

Па тогаш. Малку по малку ќе напишам статии за позадината на липедемот и за тоа како дојдов од сликата лево кон сликата десно. Дали си во Се радувам на вашите повратни информации!

9 коментари

Имам и липедема, за жал не можам да го ставам под контрола, иако правам високо протеини и вежбам. Досега само ми беше кажано, живеј со тоа, нема да се промени.

да, токму тоа ми беше кажано. Тоа можам да го кажам околу годините пред дијагнозата, кога дефинитивно веќе имав липедема, но едноставно не знаев за тоа. Без оглед каква диета одржував, нозете не беа импресионирани. Ова е различно со кето и антиинфламаторна диета. Следната недела ќе напишам статија за моите први чекори по дијагностицирањето - можеби ќе сакате да проверите повторно?
Со почит,
Ана

Здраво Ана,
секако дека ќе застанам повторно. Вашиот блог го ставам веднаш во фидот. Освен одличните рецепти (салатата со јајце-слој беше достапна денес), навистина ме интересира липедема и исхрана

Ви благодарам Ана, ја прочитав вашата книга, тоа ми дава огромно охрабрување. Јас сум страдалник.

Јас сум многу среќен што можев да ве охрабрам! Ви посакувам се најдобро на вашиот пат!
Со почит,
Ана

Драга Ана . како се вика твојата книга? Би сакал да ја нарачам LG Marie, ја добивам од Амазон?

книгата се вика „Мој готвач со малку маснотии со јаглени хидрати“ и е објавена од Триас Верлаг. Секако можете да го нарачате од Амазон или во која било книжарница. Ви благодариме за вашиот интерес! Многу loveубов, Ана

Мислам дека и јас страдам од липоедем ... нозете отекуваат побрзо во лето, па кога е топло, брзи модринки, бутови, многу модринки што се вклопуваат на нозете и излегуваат на врвот на стомакот ... и болна напнатост навечер и горат ... исто така спортуваат и имаат слаба Корб ме храни добро, се смири оттогаш моите жалби се влошија повторно ... кога ја прочитав страницата овде навистина размислувам за строго повторно менување на исхраната ... ако повторно се чувствувам подобро ...

да, за жал, тоа всушност звучи многу како липедема. Васкуларен хирург може да го разјасни ова и веројатно да ви препише лимфна дренажа и компресија.
Ниските хидрати се навистина одлични кога се балансираат. Супер е важно диетата да е претежно растителна.
Ако сакате, ние исто така можеме да влеземе во детали преку е-пошта, слободно користете ја формата за контакт.