Дијареа, дијареја кај патниците - што помага веднаш и кога да се оди на лекар

90% од течноста што ја внесуваме дневно или преку храна или пијалок се апсорбира во тенкото црево и 8% во дебелото црево. Ова значи дека содржината на вода во дневната количина на столица е приближно 100 до 200 ml. Ако се наруши реапсорпцијата или се создадат повеќе секрети, се појавува дијареа.

Три или повеќе водени или кашести столици на ден се дефинираат како дијареја. Најголемата опасност со дијарејата е од една страна губење на течност и од друга страна се губат важни минерали кои се важни за многу функции на телото. Кај постари луѓе или деца, дијарејата може релативно брзо да стане опасна. Дијареата е често придружена со абдоминална болка, колика, гадење, повраќање или дури и треска.

Акутната дијареја е обично симптом на бактериска или вирусна инфекција и обично исчезнува по неколку дена. Хронична дијареја (подолга од две недели), од друга страна, обично е знак на друга болест.

Дијареа: причини и симптоми

Акутна дијареја - чести причини

Гастроинтестинални инфекции предизвикани од вируси (норо- или ротавируси), бактерии (често коли бактерии, исто така наречени фекални бактерии). Овие се пренесуваат од личност до личност преку контаминирана храна, вода за пиење, преку нечиста хигиена.
Инфекција со салмонела: труење со храна со јајца, живина, расипано месо итн.
Паразити
Емоционален стрес како што се страв, стрес, нервоза
Прекумерна потрошувачка на диетален шеќер (сорбитол, манитол)
Прекумерна потрошувачка на лаксативи
Одредени лекови
Претходни хируршки интервенции
Е. Коли, Шигела, Кампилобактер, тифус, паратифус, колера, дизентерија предизвикуваат таканаречена патничка дијареа (видете исто така патничка дијареја >>)

Дијареата поради инфекција со вируси или бактерии е многу заразна: тука се потребни строги хигиенски мерки.
(видете исто така мерки за превенција, хигиена >>)

Патничка дијареја, патничка дијареја

Скоро половина од сите патници во Африка, Азија и Латинска Америка во одреден момент страдаат од патничка дијареја. Сепак, кога патувате во Северна Европа, Северна Америка, Австралија, Нов Зеланд и Јапонија, овој ризик е прилично мал.

Загадената вода или храна е најчеста причина за дијареја кај патниците

Ризикот од развој на патничка дијареја зависи во повеќето случаи од хигиенските мерки и диетата. Бактериите се внесуваат преку загадена вода за пиење или преку контаминирана храна. Непознати климатски услови и непозната храна, како и застојот во авион, го прават имунитетот поосетлив, а патогените минуваат лесно.

Најопасни се храната како што се салати, суров зеленчук, сладолед или коцки мраз во пијалоци. Ова веќе ќе ги открие најлошите „јадења гревови“.

Таканаречените бактерии E. coli кои произведуваат ентеротоксин (кратенка ETEC) се најчесто одговорни за дијарејата на патниците. Во Латинска Америка овие сочинуваат 70% и во Азија 20% од патничката дијареја.

Последиците се поплаки како што се:

Гадење, повраќање и дијареја! Ова доведува до голема загуба на течност, што може брзо да доведе до дехидрираност и заканувачки нарушувања на циркулацијата, особено кај деца и постари лица. Во топлината, возрасните со дијареја исто така можат многу брзо да дехидрираат.
Погледнете исто така кога на лекар >>

Спречување на акутна дијареја и хигиенски мерки

Избегнување на храна со висок ризик е апсолутно задолжително, особено кога патувате. Спречувањето на дијарејата вклучува и усогласеност со вашите сопствени хигиенски мерки. Темелното миење на рацете со сапун по одење во тоалет и пред и по справување со храна со висок ризик (на пример, живина), исто така, треба да биде предмет на се разбира во секојдневниот живот.

Повеќе совети за превенција, особено дијареја кај патници
Водечки принцип на секој патник треба да биде: Варете го, варете го, излупете го или заборавете го! - Сварете го, сварете го, излупете го или оставете го!

Пијте само зовриена, дезинфицирана (хлор, сребро) или филтрирана вода и користете ја оваа вода само за четкање на забите.
Претпочитајте варени пијалоци (чај, кафе) или пијалоци исполнети со фабрика (запечатени шишиња или лименки). Пијте само пастеризирано или варено млеко
Генерално избегнување коцки мраз во пијалоци, десерти и сладолед
Јадете само варени, пржени и топло сервирани јадења, не јадете загреани јадења од претходниот ден
Избегнувајте сурово или полу-зготвено месо или морска храна (школки, ракови, ракови и сл.)
Избегнувајте сирова храна по секоја цена! Исклучоци: овошје и зеленчук што може да се излупи
Подобро да се избегнува дегустација во кујни за ужинки или кујни за гости

Вакцинации против инфекции при патување

Пред да патувате во земјите во развој, се препорачуваат вакцинирање против колера, тифус и паратифус, кои исто така се поврзани со тешка дијареја. Најдобро е да го прашате вашиот лекар за вакцините препорачани за земјата во која патувате. Децата од нивниот 2-ри роденден и возрасните кои патуваат во опасни подрачја или остануваат таму подолго време треба да се вакцинираат.

Но: Во никој случај вакцинацијата не ги заменува превентивните мерки во исхраната или хигиенските заштитни мерки.

Причини за хронична дијареја

Хроничната дијареја е обично придружен симптом на гастроинтестинални и други болести. Обично, покрај дијарејата има и други симптоми, на пример, надуеност, гасови, запек, грчеви во стомакот, губење на апетит, гадење, повраќање, губење на тежината итн.

Болести поврзани со хронична дијареја се:

Алергии на храна и нетолеранција (често со нетолеранција на кравјо млеко, нетолеранција на лактоза, нетолеранција на глутен)
Нервозно дебело црево, исто така наречено „нервно црево“ (функционално нарушување на цревата)
Хронично воспалително заболување на цревата (улцеративен колитис, Кронова болест)
Метаболни болести (хиперактивна тироидна жлезда)
Ракови
Терапија со зрачење и лекови против рак
Брзо

Што можете сами да направите ако имате дијареја?

Надомест за загуба на течности и сол и диета

Прво и најважно, важно е да се компензира загубата на течност и сол. За ова се погодни специјални решенија или "домашни лекови".

Следното е погодно за ова:

Специјални, готови „раствори за рехидратација“ (може да се добијат од аптека)
Домашен „раствор на шеќер-сол“: едно ниво лажичка кујнска сол, осум нивоа лажички шеќер, една чаша овошен сок до еден литар зовриена вода.
Супа, овошни сокови или засладен чај (црниот чај е малку запек)

Доколку е потребно, може да се користат препарати кои промовираат излачување на бактериите кои предизвикуваат дијареја (на пр. Заздравувачка земја) или ја поддржуваат колонизацијата на цревата со нормални цревни бактерии (т.н. пробиотици).

Поновите, природни агенси за лекување на дијарејата врзуваат токсини и супстанции кои предизвикуваат дијареја за да престанат да се шири инфекцијата. Во исто време, тие додаваат минерали и електролити во организмот за да спречат дехидрација. Овие активни состојки се достапни во аптеките и продавниците за лекови и треба да се земаат само по совет на специјалист.

Диетата е лесна за желудникот и цревата

За да не се напрега дополнително на гастроинтестиналниот тракт, ништо или само лесна храна не треба да се консумира неколку дена. Бананите, на пример, враќаат калиум. Белиот ориз варен во лесно солена вода е нежен за стомакот и има ефект на задебелување на столицата.

Без газирани пијалаци за деца

Неодамнешните студии покажаа дека особено на децата со дијареја не треба да им се пие лимонади или кола. Овие можат да ги влошат симптомите поради високата содржина на шеќер. Подобри се незасладените или малку засладени чаеви, пилешки парчиња, ориз.

Кога на лекар?

Дијареа кај доенчиња и деца, како и кај постари лица и дијареја која трае подолго од три дена треба да се процени медицински. Посета на лекар е неопходна за сите засегнати ако се појави и еден или повеќе од следниве симптоми:

Во исто време многу насилна дијареа и повраќање
Тешка гасови (без истекување на ветер)
Чувство на притисок и исполнетост дури и на празен стомак
Губење на апетит, гадење, повраќање повеќе од три дена
Чолиќна болка во стомакот
Треска
Циркулаторна слабост, вртоглавица
Крв, слуз во столицата, темни столици
По престојот во странство во ризичните земји
По антибиотски терапии

Итни случаи: Ако изгубите многу течност, следниве знаци на дехидратација, од кои некои се опасни по живот, можат брзо да се појават:

Екстремно сува уста
Темна урина или без испуштање на урина неколку часа
Стоечката кожа се преклопува по стегањето, лесно се гледа на површината на раката (кожата ја губи својата еластичност)
Губење на тежината повеќе од 5%
Поспаност, губење на свеста

Какви прегледи прави докторот?

Прво, лекарот ќе земе темелна историја на болеста. Ова вклучува прашања во врска со почетокот и времетраењето на дијарејата, како и конзистентноста на столицата и зачестеноста на движењата на дебелото црево. Подеднакво важни за лекарот се и информациите за придружните симптоми како што се болка (горниот или долниот дел на стомакот), грчеви, треска или губење на тежината итн.

Тој исто така ќе ја расветли семејната историја и ќе постави прашања во врска со постојните болести на гастроинтестиналниот тракт, алергии, рак, операции поради такви болести итн.

лабораторија

Било какви патогени може да се идентификуваат со користење на столчиња и крвни култури. Затоа е од суштинско значење да носите примероци на столче со вас на лекар, особено по патувањето во тропските предели. Во акутна дијареја, прегледите на столицата ретко се неопходни и се спроведуваат само во тешки случаи или ако болеста трае.

Во случај на хронична дијареја, може да бидат потребни специфични прегледи, на пример:

Колекции на столици најмалку 72 часа
Ултразвук на стомакот
Колоноскопија со земање примероци од ткиво
Гастроскопија и преглед на тенкото црево

Третман на лекар

Третманот за дијареја зависи од причината. Особено во случај на хронична дијареја, прво мора да се најде причината и да се лекува истовремено.

Лекови

Олеснувачите на болка или спазмолитичните средства помагаат при грчеви во стомакот.