Дишко - 3 дена брз почетен лек - тест colorful Шарениот свет на Сара
Коментари:
Почитувана Сара.
Го прочитав вашиот извештај од почеток до крај и го најдов целиот концепт на диета тортура и кроење пари. И таквата работа ме прави толку лут.
И јас еднаш бев дебел и паднав на глупости. Крајот на песната беше дека сум гладен и гладен и не можам повеќе да гледам право напред и ги внесував сите видови работи во себе. Значи повеќе за тоа отколку порано. Тогаш сакав да ослабам како тебе.
Но искрено. можеш ли да живееш вака цел живот? Добивате симптоми на недостаток, глад, непомирлив апетит и се чувствувате уморни. Барем така се чувствував. Ако го разберете како што треба, ова не е диета. Супата од зелка е добра во согорувањето калории во телото. Кисела зелка е здрава, исполнува и нема калории. Морковот има јаглехидрати. Но, ти треба и тоа. Овие чудни шејкови се многу скапи и ви даваат само протеини и неколку минерали. Но, каде се лебот, компирот, оризот итн.
Јас не сум здравствен апостол и не сакам да продавам лек. Јас го правев тоа како ти и не излезе ништо од тоа освен фрустрација. Ако ја купите целата оваа храна сами во продавницата, заштедувате многу и патем, вашите порции се навистина премногу мали.
Не те познавам. Но, ако сакате да изгубите тежина, не сте тип XL.
Не сакам да ве нервирам со мојата варијанта. Мал совет од мене за значаен почеток. Го сакам и ако ти се допаѓа, пробај. Секое утро јадам јогурт или млеко со многу крцкави снегулки од овес. Со секакви семиња . сончоглед, тиква, сусам, ленено семе. она што го имате Јас секогаш исекувам јаболка таму, а потоа и овошјето за кое имам апетит. Можете исто така да наздравите овесна каша. тогаш тие се убави и крцкави и имаат различен вкус. Тие отекуваат во стомакот и ве исполнуваат долго време. Значи, имате апсолутно здрав појадок и исто така сте сити. Јадам и ролни и џем или сирење и јајца. Но, најмногу за време на викендите.
Па сега ја испуштив фрустрацијата од скапите бесмислени диети кои само не ветуваат и не чуваат ништо. I'mал ми е што си била жртвата. Но, сакав да ти помогнам на некој начин. Глупава реченица од моето рекламирање: Така губите 3 кг за една недела. Мојот одговор: а потоа толку многу ползам по непцата што се разочарувам и оставам пари за оваа диета.
Можете да го направите тоа поинаку без диета, но со успех. Ми требаше време да го дознаам тоа. Но, сега можам да ја одржувам тежината, да јадам здраво, да го напаѓам плакарот за моето сакано чоколадо или утре да печам белгиски вафли. А сепак, секогаш ја сфаќам кривината и не сум ја изгубил тежината на ниту една диета.
Ви посакувам се најдобро и не се вклучувајте во овие диети со сокови и слично.
Поздрав Сабина
П.С.
Секој ден можете да јадете по неколку бадеми. нема да добиете тежина од тоа. Имаат добар вкус и ве исполнуваат.:)
Хуху Сабине, мислам дека тука го сфативте погрешно концептот. Ова е молња-лек што навистина треба само да го зајакне вашиот метаболизам и трае три дена. Потоа преминува во нормален режим, каде се вклучени пет оброци на ден. Месо, риба, јаглехидрати, зеленчук и сè. Тоа е избалансиран и нема симптоми на недостаток. Но, мислам дека е добро што посочувате дека повеќето од нив би поминале на овој начин премногу долго доколку биле успешни. Главната работа е да изгубите тежина.
Да, мислам дека не бев во право тука. Но, овие правилни диети секогаш ме нервираат, бидејќи никој не може да живее толку доследно на долг рок. Третманот со сокови е дефинитивно добар почеток. Дефинитивно ќе ги држам прстите вкрстени за тебе.
И не заборавајте да грешите и вие:).
Поздрав Сабина