Дискусии на форумот за диети со овес, прашања и одговори за помош, совети и совети
Прашања, одговори, дискусии и помош
Овде можете сами да претурнувате, активно да учествувате во дискусии, да одговорите на прашања или да напишете нова статија за темата диета со овес. Ако ова е прв пат со нас, ве молиме, погледнете ги правилата на нашиот форум однапред.
Недоволно одговорени прашања (1)
Диета со овес здрава? Што треба да размислите?
Може ли некој да ми каже дали диетата со овес сè уште се користи на овој форум или дали ја препорачуваат лекарите? Дали јадете овес само цел ден или го мешате тоа со овошје и други јадења? Дали има строг план на исхрана или поточно релаксиран?
Диета со овес
Диетата со овес е именувана по жена по име овес и нема никаква врска со житото.
Неодговорени прашања (6)
- Имплементација со кои судови е можно?
- Храна намалена со фосфат?
- Дали диетата со овес е компатибилна со диета со малку јаглени хидрати и вежбање?
- Кои производи од овес да ги изберете?
- Недостаток на витамин поради диета со овес?
- Дали диетата со овес навистина помага против хиперактивност?
Имплементација со кои судови е можно?
Здраво драги мои!
Имам мал брат дома за кој за жал беше дијагностициран хиперактивен. Сметам дека е интересна идејата да се има позитивен ефект врз неа преку диета со малку фосфат и би сакала да ја испробам. Единственото прашање е како да се готви со намален фосфат, бидејќи повеќето јадења содржат фосфат, нели? Со кои јадења е можно ова?
Храна со малку фосфат?
Колку што разбрав, диетата со овес главно се однесува на јадење храна со малку фосфат. Колку што ми е познато, препакуваната храна, како и колбасот и месото содржат многу фосфат. Но, што сè уште има многу фосфат во него? Дали е напишано на амбалажата? Што мислите за оваа диета воопшто? Дали мислите дека е ефикасно?
Дали диетата со овес е компатибилна со диета со малку јаглени хидрати и вежбање?
Здраво, имам прекумерна тежина, затоа одам во фитнес центар три до четири пати неделно на тренинг за издржливост. Покрај тоа, јадам поздраво, правам без храна богата со калории и јаглехидрати.
Сепак, сакам да ослабам побрзо и размислувам да се префрлам на диета со овес.
дали е диета со овес компатибилна со моите цели? Ме советуваат да избегнувам јаглехидрати, но овесното брашно, кое е богато со јаглени хидрати, дури е препорачано на некои места.
Дали мислите дека диетата исто така ќе ви даде доволно сила за редовно тренирање?