Дискусии, прашања и одговори на Форум чекор Аеробик, помош, совети и совети

Прашања, одговори, дискусии и помош

Овде можете сами да претурнувате, активно да учествувате во дискусии, да одговорите на прашања или да напишете нова статија на тема чекор аеробик. Ако ова е прв пат со нас, ве молиме, погледнете ги правилата на нашиот форум однапред.

аеробик

Одговорени прашања (1)

28.10.17

Носете чевли или направете чекор-аеробик бос?

Дали треба да носите чевли за чекор аеробик или можете да ги правите чекорите боси? Одите и спуштате една кутија. Можам да прочитам повеќе>

Недоволно одговорени прашања (13)

  • Чекор аеробик е особено корисен за подобрување на координацијата?
  • Дали има јасна литература за сите основни чекори во чекор аеробик?
  • Чекор аеробик & чекор е само за жени?
  • Не треба да правите аеробик во чекор ако имате мали проблеми со коленото?
  • Како да научите кореографија на аеробик чекор?
  • Дали е чекор-аеробик сè уште „ин“?
  • Дали е чекор аеробик за 3/4 време понапорен или порелаксиран отколку во нормалното 4/4 време?
  • Каде можам да добијам добро видео за аеробик чекор?
  • Во што се разликува 3/4 време од 4/4 време во чекор аеробик?
  • Како почетник во чекор аеробик, обрнете внимание само на стапките?
  • Анти-лизгање за чекор
  • Одговара и тенок низ аеробик чекор
  • Чекор аеробик DvD?

Чекор аеробик е особено корисен за подобрување на координацијата?

Добив понуда за час по аеробик.
Наводно, ова исто така треба да биде добро за подобрување на координацијата.
Ако е така, би сакал да го сторам тоа.
Што мислиш?

Координативни вежби

Аеробик-чекор е навистина многу добар за подобрување на координацијата.

Чекор аеробик е навистина одличен за координација! Да бев јас, ќе ја прифатев понудата и ќе ја испробав.

Дали има јасна литература за сите основни чекори во чекор аеробик?

Купив аеробен степер од Кетлер и сега ми требаат идеи кои вежби би можел да ги направам на тоа.
Постои јасна литература за сите основни чекори?

За жал, не знам книга, но можеби има неколку видеа на Youtube, Vimeo итн. Кои ви ги покажуваат основните чекори. Всушност, вашиот аеробен степер треба исто така да биде придружен со упатства што не само што ја објаснуваат структурата и одржувањето на уредот, туку и кои вежби можат да се направат со него. Доколку не најдете ништо, тогаш само би ја контактирал компанијата Кетлер и би ги прашал за информации. Бидејќи Кетлер е позната компанија, тие дефинитивно не само што ќе ве изневерат, туку и ќе ви помогнат.