Дискусии за форуми за исхрана Fit-For-Life, прашања и одговори за помош, совети и совети
Прашања, одговори, дискусии и помош
Овде можете да прелистувате, активно да учествувате во дискусии, да одговорите на прашања или да напишете нова статија на темата Исхрана соодветна за живот. Ако ова е прв пат со нас, ве молиме, погледнете ги правилата на нашиот форум однапред.
Одговорени прашања (2)
18.10.11
Нетолеранција на фруктоза
Јас сум голем обожавател на Др. Норман В. Вокер и Мерилин Дајмонд. Со години пиев свежо исцеден пијалок од јаболко морков наутро, видете прочитајте на>
27.02.11
Недостаток на калциум со избегнување на млечни производи
Здраво! Отпрвин мислев само на добри работи за исхраната Fit-For-Life, бидејќи многу зеленчук и овошје природно звучат здраво на почетокот. Како и да е. прочитај повеќе>
Недоволно одговорени прашања (1)
Формирајте група за диета што одговара на животот?
Хали Халчен сите заедно, јас ја следам оваа форма на диета подолго време и имам многу добри резултати. Сепак, претходно имам пробано успешни диети и особено состанокот на групата секогаш ми помагаше многу. Нема ли такво нешто со оваа диета? Или, дали би било добро прифатено да се најде? Што мислиш? Вие се чувствувате на ист начин?
@ antje80
Мислам дека оваа диета е глупава и опасна. Експертите ве повикуваат „НЕ“ да ја следите оваа диета. Поздраво е. Затоа, многу се надевам дека нема да започнете група за ова.
Прочитајте исто така http://www.paradisi.de/Health_und_Ernaehrung/Diaeten/Fit-For-Life-Diaet/
Наидов на уште повеќе негативни извештаи на мрежата.
Ако навистина сакате да изгубите тежина и да ја задржите својата тежина на долг рок, тогаш држете се настрана од диети. Во спротивно, едноставно ќе станете друга жртва на диеталната индустрија. Не сакате да ја одржувате вашата исхрана засекогаш. Ако после тоа повторно јадете нормално, ќе имате повеќе килограми на неа отколку порано. Така е.
Диетите работат со значително намалување на внесот на калории. Ова ќе направи брзо да изгубите тежина. Вашето тело минува низ лоши периоди. Тој мисли дека сте гладни и го става метаболизмот на режачот. Ова е токму спротивното од она што ви помага да изгубите тежина. Ако потоа повторно јадете нормално, тогаш тој би сакал што побрзо да ги надополни резервите на маснотии и да се појави познатиот јо-јо ефект. Особено опасни се и диетите каде што се избегнуваат одредени групи на храна, како што се диети со малку јаглени хидрати, моно-диети, како што се диети со ананас или формула диети. Диетите дури и научно докажани дека ве прават несреќни. Важно е да можете да јадете сè во умерени количини.
Со помош на вакви диети можете да ја намалите вашата тежина на краток рок. Може да изгубите тежина само трајно и да ја одржувате својата тежина со промена на диетата и повеќе вежбање. Сите диети не го менуваат погрешното однесување кое е одговорно за вишокот килограми. Држете се настрана од диетите.