Дискусии за форуми за појадок, прашања и одговори за помош, совети и совети
Прашања, одговори, дискусии и помош
Овде можете да шушкате, активно да учествувате во дискусии, да одговорите на прашања или да напишете нов придонес на тема појадок. Ако ова е прв пат со нас, ве молиме, погледнете ги правилата на нашиот форум однапред.
Одговорени прашања (21)
16.04.15
Што мислите за појадок во кревет?
Здраво, некои парови понекогаш прават лежерен појадок во кревет за време на викендот. Дали го правите тоа понекогаш или дури често? Ic прочитај повеќе>
01.03.15
Како да навестувате здрав, избалансиран појадок?
Здраво, јас секогаш сакам прво да излегувам со моето куче, така што тој може да ја работи својата работа. Во зависност од тоа како ми се допаѓа, исто така може. прочитај повеќе>
07/11/14
Моето дете треба да има оптимален појадок со нив на училиште. Што е дел од тоа?
Здраво! Моето дете штотуку започна училиште. Сега веќе имаат четири или пет часа на ден и тој исто така ја прави долгата пауза. Јас сакам. прочитај повеќе>
18.09.14
Треба ли да се јаде житни култури наутро?
Здраво на сите! Во моментов планирам промена на исхраната, од една страна да ослабам неколку килограми, од друга страна да бидам генерално поздрава. прочитај повеќе>
26.07.14
Она што припаѓа на здрав појадок?
Здраво! Јас никогаш не појадувам, но сакам да се навикнам затоа што треба да биде здрав. Ако јадам нешто наутро, треба. прочитај повеќе>
06.04.14
Кои состојки се препорачуваат за здрав појадок?
Појадокот е дел од мојот секојдневен ритуал уште од дете. Поголемиот дел од времето појадокот се состоеше од леб Нутела. Но, тоа не може да се направи на долг рок. прочитај повеќе>
04/03/14
Дали е лошо да не појадувате?
Вие всушност секогаш слушате дека појадокот е најважниот оброк во денот и дека ви дава енергија за целиот ден. Затоа прашај. прочитај повеќе>
3/8/14
Што идеално треба да појадувате пред тренинг со сила?
Можам слободно да ги организирам своите работни часови и затоа да направам околу триесет минути тренинг за сила и г. прочитај повеќе>
03.03.14
Кое е најдоброто нешто да се јаде за појадок кога сакате да изгубите тежина?
Сакам да ослабам и веќе изгубив 4 кг. Но, сега сакам да испуштам уште неколку килограми и затоа сакам и диета. прочитај повеќе>
02/05/14
Jогирање пред или после појадок - што е подобро?
Во текот на неделата обично трчам навечер (пред вечера). Во недела би сакал да трчам што е можно порано за да можам да уживам во денот долго време. Прочитајте>
19.01.14
Појадокот е најважниот оброк во денот! - Дали е тоа вистина или правилото за пион?
Веројатно ви е позната изјавата дека појадокот е најважниот оброк во денот и не треба да се прескокнува под никакви околности. Е прочитај повеќе>
19/11/13
Треба да трчате на празен стомак или подобро прво да појадувате?
Досега џогирав повеќе или помалку нередовно навечер. Сега сакам да трчам редовно најмалку три пати неделно. Јас би бил среќен да. прочитај повеќе>
30.10.13
Не слабеете ако го прескокнете појадокот?
Здраво! Дали мислите дека појадокот е многу важен, или тоа е изјава од времето на баба? Колку е важен појадокот кога. прочитај повеќе>
16.10.13
Како идеално да се состави „здрав појадок“ за деца од 10 до 12 години?
Во училиштето на мојот син, родителите треба да организираат „здрав појадок“ двапати неделно за пониските одделенија. Сега мора. прочитај повеќе>
27.09.13
Колку е важен утринскиот појадок?
Здраво дечки! Честопати сум доцна наутро и обично не успевам да појадувам мал пред работа. Имам. прочитај повеќе>
14.09.13
Сакам да ослабам, но не треба да го прескокнувам појадокот?
Здраво! Всушност, јас не сум голем обожавател на појадок. Гладот не се јавува до пладне. Попладне имам вистински апетит. Сега би сакал. прочитај повеќе>
29.05.13
Кои пченкарни снегулки се поздрави за појадок?
Би сакал да имам нешто здраво наутро. Отпрвин сакав да јадам пченкарни снегулки со соја млеко, сега се прашувам дали. Прочитајте>
22.04.13
Сè освен леб е добро за појадок наутро?
Здраво! Јас сум тотална трева за време на појадокот и секогаш ја напуштам куќата без неа. Како резултат, брзо се заморувам и. прочитај повеќе>
04/12/13
Премногу овошје може да биде штетно?
Па, ќе ви кажам за мојот летен појадок: Јадам киви, половина банана и две смокви наутро. Доволно ми е и имам. прочитај повеќе>
11/10/12
Што да направите ако се чувствувате болни наутро, особено после јадење?
Здраво момци, навистина имам проблем да јадам нешто наутро. Веднаш штом јадам нешто, се чувствувам тотално болно, скоро како да сум. прочитај повеќе>
08/02/12
Како можете да ги убедите децата да појадуваат пред да започне училиштето?
Нашата ќерка мисли дека едноставно не може (или не сака) појадок пред училиште. Но, едноставно сум убеден дека утрово. прочитај повеќе>
Недоволно одговорени прашања (11)
- Колку време за појадок?
- Мора да биде појадок?
- Појадок како добар почеток на денот
- Појадок пред испити
- Колку е важен добриот појадок?
- Повеќе енергија со топол појадок?
- Појадок со шампањ
- Можете да одите без појадок и покрај бременоста?
- Вистински појадок
- Појадок во кревет?
- Исто така сметате дека децата не треба да излегуваат од дома без појадок?
Колку време за појадок?
Колку време одвојувате наутро за појадок?
Ова е интересно прашање.
не гледам на часовникот, но сакам да појадувам во мир, си дозволувам околу 20-30 минути.
Апсолутно ништо. Барем во работните денови воопшто немам време за појадок. Останувам во вода со зашеќерено кафе до ручекот.
Здраво,
Многу лекари велат дека појадокот е задолжителен. Затоа, секогаш обидувајте се да си го подготвите појадокот.
Мора да биде појадок?
Никогаш не можам да си набавам што да јадам наутро затоа што тогаш едноставно не можам да јадам ништо. Но, секогаш слушам дека појадокот е најважниот оброк во денот. Дали е тоа така и случајот?
Појадокот е многу важен
Да, појадокот е многу важен за да се започне денот. Вашето тело мора да добие енергија од некаде и треба да ја снабдите со него. Зошто не пробувате банани?.
Појадок како добар почеток на денот
Знам дека појадокот е секогаш најважниот оброк во денот. Единствениот проблем што го имам е што не можам да јадам ништо наутро. Можам да извадам неколку каснувања, но не и повеќе. Што можам да јадам што е малку, но сепак ми дава добар почеток на денот?
Појадок со банани
Пробајте банани или јаболка. Бананите се лесни за јадење и варење и ви даваат доволно јаглехидрати за да го започнете денот.
Тогаш барем имате малку енергија.
Појадок пред испити
Кога имам испит секогаш сум многу нервозен и тотално под стрес и тешко ми е да јадам нешто воопшто. Тогаш едвај ме фаќа нешто, но ако не јадам ништо, ми се врти во главата. Кое е најдоброто нешто да се јаде во таква ситуација? Што е лесно и лесно за стомакот? Како е со тебе?
Стресот за испит е многу исцрпувачки за телото. Но, лесен појадок е навистина важен. Барем некој треба да се обиде да јаде банана. Ова има многу енергија и брзо се апсорбира од телото.
Колку е важен добриот појадок?
Здраво! Јас секогаш ја напуштам куќата без појадок затоа што сè е премногу стресно за мене наутро. Нема време за добар појадок. Getе пијам кафе на главната станица, доволно е засега. Кога сум во канцеларија, немам време да размислувам дали сум гладен или не. Само на ручек во мензата, кога ќе ја видам храната, добивам апетит и јадам нешто. Мајка ми не се согласува со мојот „начин на живот“. Таа смета дека појадокот е важен за добро да го поминете денот. Што мислиш? Појадок, или не? Многу благодарам!
Исхрана и внес на енергија
Постои една стара поговорка, јади како цар наутро, јаде како крал напладне и јаде како просјак навечер. Тоа кажува сè. Како извор на енергија, појадокот е многу, многу важен. Дури и ако многу луѓе мислат дека не можат да имаат што да јадат наутро, мал залак е барем важен. Вториот појадок околу 10:00 часот треба да биде пообилен.
Да, тоа зависи и од сопствениот вкус. Постојат луѓе кои едноставно не гризат да јадат наутро, а други сметаат дека појадокот е одличен, особено за време на викендот. Треба да одвоите време да појадувате, тоа е важно.
Повеќе енергија со топол појадок?
Имам редовно житни култури колку што се сеќавам. Пред некој ден мојот колега рече дека топлиот појадок може да ви даде уште повеќе енергија за тој ден. Па, не би сакал да јадам топло житни култури, но има ли нешто со овој совет? На што мислите сите? Ви благодариме за придонесите однапред. Поздрав, Јасмин
Има нешто во тоа!
Мислам дека овој совет со топлите мусли (по можност пишана каша или пишани снегулки) потекнува од Сент Хилдегард фон Бинген. И, како што знаете, таа разбра многу за здравјето и болеста. Топлината што овој прв оброк во денот ја внесува во организмот всушност треба да ви помогне да го започнете денот многу поенергично отколку кога би ги јаделе истите состојки во студена состојба.
Мислам дека барем вреди да се испроба. Можеби не во август со 35 Целзиусови степени, но барем кога ќе толерирате малку топлина.
Појадок со шампањ
Мојот дечко и јас сме поканети на појадок со шампањ во недела. Се радуваме на секоја средба со нашите пријатели. Но, сè уште немаме направено појадок со шампањ. Дали има работи за кои треба да се подготвиме? Дали треба да и донесете цвеќе на водителката? Дали некој знае страница на Интернет што опишува појадок со шампањ? би бил среќен ако некој може да ни помогне. Многу благодарам! Поздрав закуска
Појадок со шампањ со пријателите во недела
Појадок со шампањ е прекрасен. Дефинитивно може да донесете цвеќе на домаќините.
Исто така, треба да бидете сигурни дека имате мала основа, во спротивно шампањот брзо ќе оди до вашата глава.
Можете да имате одличен разговор преку појадок со шампањ, особено во недела е многу пријатен и атмосферата е пријатна за секого.