Диуретик, лаксатив и прочистување - CSID Што се случува доктор
Голем број студии покажаа дека во последниве години, опсесијата на жените со губење на тежината е посилна од кога било. Тој би сторил сè за да ја постигне посакуваната фигура: од глад до напорни спортски програми. Златно правило применливо, без оглед на избраниот тип на диета, е следново: мора да имате позитивна слика за себе. Многу е веројатно дека резултатите нема да бидат како што се очекуваа или нема да бидат видливи од првите недели, а недостатокот на самодоверба ќе доведе до напуштање на лекот.
Диуретик, лаксатив и прочистување
Потрошувачката на билни чаеви кои имаат диуретично, лаксативно или прочистувачко дејство предизвикува губење на тежината. Во суштина, она што се елиминира е вода од телото. Поради овие природни лаксативи и прочистувачи, како и различните реакции на организмот, добро е да започнете диета со чај за слабеење на еден од вашите слободни денови, за да проверите дали имате оптимални услови за овој режим. Може да изгубите неколку килограми, но ефектот, без придружба на диета, е привремен. Луѓето кои задржуваат вода во телото можат да се одлучат за двонеделен лек со инфузии на драгаика (санзиен, 2-3 чаши на ден) или инфузија на ариш (две чаши на ден).
Што содржат чаевите за слабеење?
Мешавини на растенија: нане, ариш, коприва, шок, зелен чај, кора од портокал, јаболко, лимон, лисја од сена, орев, црница, лотос, цвеќиња од хибискус, шипинки, корен од сладунец.
Зелена потешко од црна
Овој пат, борбата не е меѓу омилените бои на дизајнерите оваа сезона, туку меѓу чаевите. Кинезите го крунисаа црниот чај, со оглед на неговите многубројни квалитети, но некои истражувачи го уништија неговиот престиж, откривајќи дека содржи многу кофеин, супстанца што го забрзува чукањето на срцето, предизвикува несоница и вознемиреност., шампион е зелениот чај. Поради своите дигестивни, лаксативни ефекти и бидејќи е силен стимулатор на изгореници во телото, го има скоро во сите растителни мешавини што се користат за слабеење. Како чајот од улонг и црниот чај, зелениот чај доаѓа од лисјата на дрвото Камелија Синезис, роден во Кина. За разлика од другите видови чај, зелениот чај е сув без да се натопи.
Плус: Чајот содржи нула калории (незасладен) и помага во хидрирање на организмот. Консумирање на неколку чаши чај дневно нема да ве гладни толку често и на тој начин може да спречите формирање на тромби, проблеми со дишењето, како и некои срцеви заболувања. Има антиоксидативно, антиинфламаторно дејство и го енергизира телото. Покрај тоа, чајот е исто топол и ладен.
Минус: За жал, за време на лек од чај има и несакани ефекти: вртоглавица, замор и вознемиреност, сува уста, несоница, грчеви. Телото дехидрира и деминира во текот на целиот овој период, затоа не ги продолжувајте ремените со чај. Без диета и малку вежбање, чајот за слабеење не може да направи чуда.
Чајот е на далечина
Американскиот институт за истражување на дебелина спроведе компаративна студија помеѓу два вида алкохоличари: оние кои имаат најмалку десет години и оние кои конзумираат чај само повремено. Откриено е дека телото на постојани алкохоличари има помалку склоност кон дебелеење од другите.