Дизајнерката Михаела Драфт слабее со индиска диета - ЦСИД Што се случува доктор

Дизајнерката Михаела Драфт ослабе 5 килограми за само шест недели, со диета инспирирана од Индија, по што следи познатата Опра Винфри, која изгуби 15 кг. Диетата се базира на зеленчук подготвен според индиската кујна, а основна состојка е зачинот кари, со многу здравствени придобивки.

„Сакав да пробам нешто ново, и овој метод на готвење ми изгледаше како нешто ново во Индија. Знаев дека Опра изгуби 15 килограми, но кога започнав со оваа диета не очекував спектакуларни резултати. Бев изненаден кога открив дека за само шест недели ослабев 5 килограми “, вели Михаела Драфт.

Следна фотографија: Михаела Драфт, по диета.

Диетата на дизајнерот се состои само од зеленчук подготвен како во Боливуд, Михаела целосно се откажува од месо и слатки. Сепак, тајната на оваа диета ја дава зачинот кари кој го забрзува варењето и го енергизира телото.

„Оваа диета е целосно вегетаријанска и се состои од варен зеленчук во индиски стил, кој го јадам на ручек и навечер. Јас готвам салати од спанаќ, карфиол, грашок и боранија, а кари е главна. Кари го забрзува и регулира варењето, го намалува ризикот од срцеви заболувања, ја подобрува работата на срцето и циркулацијата на крвта “, вели Михаела Драфт.

Фото: Михаела Драфт (лево) пред да започне индиска диета.

---