Дневна исхрана на Клуж со супа од зелка

Диета со супа од зелка. Ако долго време сакате да изгубите тежина, но не сте успеале да ја достигнете идеалната фигура со кој било трик, добро решение би било да пробате диета со супа од зелка.

дневна

За повеќе ударни вести посета главна страница ДЕН НА КЛУЈ

Диета со супа од зелка. По диетата со супа од зелка, направете пауза неколку дена, а потоа можете да ја задржите повторно. Во зелената супа додадете зелка, бибер, целер и морков. Зачинете по вкус со сол, бибер, босилек или други зачини според претпочитањето.

Мора да го чувате 7 дена и ќе забележите дека сè повеќе ќе ослабувате.

Како да се задржи диетата со супа од зелка?
Супа од зелка се консумира три пати на ден како главен оброк. Може да се подготви само еднаш, а потоа да се загрее. Покрај супа, можете да јадете и овошје, зеленчук и посно месо, како што следува:

Диета со супа од зелка. Ден 1
На првиот ден, освен супа, дозволено е да додадете овошје. Сепак, овошјето мора да има висока содржина на вода. На пример, можете да изберете лубеница, диња, праска, но бананите се исклучени. Сокови од лимон и портокал се дозволени и првиот ден, но без шеќер.