Дневник на кадрава - Страна 17 - КИЛ-О-МЕТЕР
Бесплатната помош за вашите планови за исхрана
Дневник на кадрава
Придонес од Кадрава24 »13-ти мај 2009 година, 21:54 часот
Значи, само што доаѓам од знакот, само испив „краток“ пијалок.
О, да, пред тоа бев кратко на состанокот на Светската војна за да се измерам кратко и навистина сакав да го имам неделниот материјал.
Навистина се изненадив, имам 600 грама помалку на скалата WW повторно, и покрај турнејата за Денот на мајката. * среќен * Се ставив на мојата вага утрово, и о, чудо по три недели застој ми ги покажува 80,6 кг. Хм, за жал ми смета само понеделник. И уште има голема забава за време на викендот.
Така, Инга држете се за да можете повторно да се воодушевите на овој прекрасен број на вагата во понеделник.
Еве го мојот план:
Утро: мусли со млеко (4П) 2 мали моркови
Ручек: мешана салата со варена шунка и Морзарела со лесен прелив (2,5 П) 3 палачинки компири од тостер (4,5 П) 1 тон масло (1 П)
Попладне: 1 криспини
Вечерта: 1 шнапс (1П), леб со светло мајо (4,5П), филета (1П), салата од краставица (1П)
пред ТВ: јагоди со 1 лажичка шеќер
20 од 23 поени
Зачувани 3 поени
@bluebabe
Само што се сетив, го барав EKF од WW, овие намалувања на Pückler од Aldi имаат 2 поени, оние од Lidl дури 2,5 поени. Но сепак е во ред. Солеро е достапен и на „Лидл“ ефтино и има само 2 поени.
Затоа, сакам да разгледам уште малку.
Придонес од плава боја »13-ти мај 2009 година, 22:05 часот
Придонес од плава боја »13.05.2009 год., 22:26 часот
Проверете го ЦД-то ЦД повторно:
Придонес од Кадрава24 »14.05.2009 година, 9:52 часот
Ниту пола точка не е важна * lol *
Мојот ЕКФ сега вели 2 поени за сладолед за Алди Суд и исто така за Север. Можеби Алди го смени рецептот за сладоледот. Патем, мојот ЕКФ е од 2008 година.
Придонес од Кадрава24 »14-ти мај 2009 година, 22:11 часот
Само известете ме затоа што сакам малку да сурфам, затоа што барам роденденски подарок за мојот Лутен. Времето дојде на 1 јуни. Тогаш јан ќе има 1 година. Каде помина времето?.
Денес бев над тоа со бодовите. Јадев и од чинијата вечерва на вечерата на Шаци. Понекогаш тоа едноставно ме надминува. И, всушност, морам да заштедам поени.
Денес имаше 24,5 поени од 23
Вкупно зачувани 5 поени за саботата
веќе го одзедоа 1,5.
Денес нема детален план.
Имај убава вечер.
Придонес од Кадрава24 »15.05.2009 година, 21:26 часот
Овде врне навистина гадно. бахххх.
Сега имам идеја што да му дадам на Јан за неговиот 1 роденден. Многу веројатно ќе биде сина Боби Кар со шепоти гуми. Потоа, тој може да брза низ станот подоцна и да не ги вознемирува премногу соседите.
Мојата мила треба да направи стажирање во следните 2 недели. Би било навистина одлично ако тој тогаш може да го добие работното место. Потоа по 8 години тој конечно можеше повторно да работи во професијата што ја научи.
Еве го мојот план од денес:
Наутро: леб со лата и лесен џем (3.5П), јагоди
Ручек: тестенини, брокула и тепсија од карфиол (9,5P)
Помеѓу: остатоци од ролни од јануари (0,5P), 1 Milka Naps (0,5P), лубеница
Вечерта: 1 ролна со пети и ракови (5,5P)
пред ТВ: 1 Солеро (2П)
21,5 од 23 поени
Вкупно зачувани 6,5 поени
Утре вечер нема да стапам во контакт затоа што утре сум на роденден. (со храна за лега. џеми)
Со почит, Инга
Придонес од Зафатена Лизи »17-ти мај 2009 година, во 11:33 часот
Здраво Инга,
Боби автомобил со „гуми со шепот“ - се одлична идеја!
Зошто моите соседи сè уште не сфатиле? Но, се чини дека не им пречи на кој било начин, кога во некои денови 5-6 боби автомобили + трактор + мотор го прават дворот небезбеден и трките се одржуваат со часови (од децата кои одамна ги надминаа боби автомобилите) * џамер * Јас живеам во соседната куќа, но звукот носи и така со отворените прозорци имам чувство како митингот да минува низ мојот стан.
* палците надолу * за вашата мила. Тоа би било супер.
Па, и дождот требаше да се смири на тебе.
Размислувавме и напред и назад заради прошталната забава во зоолошката градина.
Па тогаш, имајте убава недела, ви посакува Анги
Слабеењето не е засекогаш. само погледни ја Месечината.
Придонес од Кадрава24 »17-ти мај 2009 година, 13:35 часот
Хуху Анги и сите други.
Денес се чувствувам како вас, сè уште малку надвор од колосек, благодарение на вчерашната забава, но севкупно веќе сосема соодветно.
На бифето имаше вкусно месо на скара и колбаси. Бев во можност да го избегнувам ова последново, сè додека некаде ноќта храната повторно се служеше на ладна чинија. гррр, тогаш зедов мал колбас. Па, многу танцувавме цела вечер, тогаш е во ред мислам.
Салатите беа премногу убави. Сите беа со толку многу мајо.
О да, за линиско танцување или американско линиско танцување
Не можете да го споредите тоа со танц на плоштад. Не ви треба партнер за танцување преку линија. Се танцува сам или во формација (неславната линија). Оттука и „Лине“ танцот. најмногу танцуваме на кантри музика, но исто така и на модерна поп музика. Научивме само танц до теснецот Дире - Прошетка по животот.
Неодамна открив одлично видео на Youtube кога барав танц за вежбање. Makeе направам линк тука, тогаш секој што стана curубопитен може да погледне. И нашата група за танцување линија има и свој HP:
Па, ние не танцуваме во кратки здолништа. Но, танцот е многу забавен. Па, ние не ја прескокнуваме таа крајност. треба да биде каубој како до сега.
Апсолутно немам желба да готвам денес. Хммм, можеби ќе оставиме нешто да ни дојде. хихи.
Така, вечерва ќе ти се вратам со мојот план.
Придонес од Кадрава24 »17-ти мај 2009 година, 21:07 часот
Здраво, повторно сум јас.
Еве го мојот навистина нездрав план од денес:
Наутро: пропуштив појадок
Ручек: Турска пица со салата, пилешко и сос од јогурт (10,5P)
Попладне: сок од портокал (1,5 п), 1,5 парчиња овошна торта (7,5 п)
Вечери: Хммм имаат 3,5 поени да видат дали има нешто друго. Всушност, сè уште сум полн од ручекот и тортата.
19,5 од 23 поени (досега)
Придонес од Зафатена Лизи »18.05.2009 година, во 09:38 часот
Здраво кадрава,
Гледав неколку видеа за тоа, да бидам искрен, најмногу ми се допадна LineDance Dog. Но, јас веднаш учествував во видео со инструкции, а дамата што ги даде упатствата задишана прилично брзо.
Јас ти верувам, тоа е забавно, сега само кажи ми дека си и во клуб со момчиња/момчиња?! Како инаку добивате вакви танци?!
Се чувствуваше како пред сто години кога сè уште слушав кантри музика сега и тогаш. Омилена песна: „Земји патишта“ остана. Нашиот ГИ секогаш пееше заедно со такво мачно срце.
Дали сте на една од фотографиите на вашиот клуб? Бев збунет. Би било убаво кога би можеле да ве видат. Секогаш имате различни идеи за некого. Барем така се чувствувам. Колку што знам, порано беше можно да се постави галерија со слики тука на форумот. Срамота е што повеќе не постои.
Што се однесува до вашиот план од завчера, јас сè уште помислив: тој е безопасен. патем, толку мала колбас. Но, тогаш завршува со салати со мајо! tsstss.
И покрај сè, често успевате да заштедите поени, одлично. Успеав само вчера, а следната забава е во четврток, со многу торта и панч од јагода
Па, да видиме. Патем, нашиот ГЛ објавија можен крај на нашата средба минатиот петок. Тоа би било супер глупаво. Одлучете оваа недела.
Па тогаш. Чувајте ги ушите нагоре, или што друго?! Поздрав Анги
Слабеењето не е засекогаш. само погледни ја Месечината.
Придонес од Кадрава24 »18.05.2009 година, 21:56 часот
Добра вечер на сите.
@ Анги, погледнав, но не сум на фотографиите. Секогаш се настани во кои не сум учествувал.
Ааааабер Поставив фотографија со малото и јас во разговорот на www.knuddels.de. (но веќе има шест месеци) Можеби сакате да погледнете.
Мислам дека треба да се регистрирате и за тоа.
За жал, не успеа со аватарот на страницата КМ. Откако го пробав неколку пати, беше премногу глупаво за мене.
О, да, за вкусните салати збогатени со мајо: Искрено, зедов само малку салата од тестенини и компири * грин *
О, го немав тоа одамна. џеми
Но, тоа мора да биде доволно долго време.
Човеку, тоа ќе биде срамота ако состанокот на Светската светска војна се затвори. Дали би имале друг состанок во близина на кој би можеле да присуствувате?
Во моментов сум толку лош што ќе треба да го променам тоа повторно. Степерот праши со векови. И веќе долго време не сум правел стомачни. Треба да покажам уште малку низа таму.
Еве го мојот план:
Наутро: леб со Lätta и крем сирење (0,2%) (3,5 P), 1 јаболко
Ручек: унгарски гулаш (5,5P) со спацет (4P)
Вечерта: остаток од леб од јануари (1П), 1,5 ролни со лата и филета (6,5P), домати, 1 солеро (2p)
23 од 23 поени
2 активни точки (попладневна прошетка)
Па драги, ќе заминам за денес и се надевам дека ќе можам да спијам добро, бидејќи следните заби на Јан се на пат кон свеж воздух.