Дневник за бременост на Ева кидсго
Денес ќе и напишам неколку реда на мојата бремена жена Биргит!
леле, точно си 10 недели подалеку од мене. Кога ќе размислам за фактот дека наскоро повторно ќе бидам дебел дебел, душо, мило ми е што есен. Јас секогаш имам големи проблеми со едемот кога е толку жешко. Иако сум само во 21-та недела од бременоста, нозете ми се трпат наутро. Тогаш е повторно тоа време: потребна е сол. Потоа измешам пијалок од јогурт: 1 мала чаша природен јогурт во карафа со литар, додадете околу 1 лажичка сол, ладна вода од чешма, промешајте, готово. И пијте чаша од неа одново и одново во текот на денот. Советите за солта го добив од Работната група за жени гестози (www.gestose-frauen.de), бидејќи во мојата прва бременост со Самуел завршив со гестоза. Овој совет можам да и го пренесам само на секоја жена, бидејќи за време на бременоста со Лузија строго се придржував до овие совети и немав проблеми со едемот во текот на целото лето. Патем, сега е апсолутно побиено дека лековите за дехидратација, кои честопати ги препорачуваат гинеколозите, ги прават работите уште полоши, бидејќи повеќе вода и особено минерали се исфрлаат од телото. Солта ја одржува водата во крвотокот каде што треба да остане.
Значи, драг Биргит, ако треба да имаш проблеми со тоа, одвреме-навреме почестете си супа или добро солени домати, краставица, кварк. итн. Можете да најдете подетални информации на врската. Дневниот внес на сол за бремена жена зависи од моменталната тежина; о))
Да, и можам да разберам дека полека добивате сценски страв. Но, не дозволувајте тоа да ве полуди! Хорор приказните за раѓање не се добри. Наместо да се концентрирате на себе, на вашето бебе, на вашето тело. Размислете за она што дефинитивно не сакате да го доживеете и што би било многу важно за вас за време на породувањето. Најдобро е да го запишете, особено разговарајте со вашиот сопруг за тоа и ставете ја белешката во торбата на клиниката. И имај смелост да го предадеш! Тоа е вашето раѓање, вашето тело и вашето/вашето дете. Мора да се чувствувате добро, да го раѓате детето. Само вие можете да го направите тоа, другите се тука да помогнат.
Двете деца ми се родија спонтано. Самуел беше во болница и покрај планираното породување во домот (поради гестозата), но јас побегнав од болница каде што веќе бев стационарна бидејќи тие за малку ќе ми направеа делумна секција. Но, чувствував: тоа не може да биде. Ми треба поинакво мислење! И мојата бабица брзо ме спакува и се возевме во друга клиника (Бетесда Дуизбург, ПИОНЕРОТ меѓу „клиниките за меко раѓање“) - и одеднаш сè не беше толку лошо. Ми беше дозволено да го имам Самуел природно, поттикнат од тест за труд.
Она што беше спектакуларно во врска со раѓањето на Лузија е тоа што таа се роди пред да пристигне бабицата. Одеднаш имав чувство дека сега треба да притиснам и го повикав Андреас. Тој погледна и забележавме дека главата на Лузија е скоро родена! Брзо донесовме пешкир и перница, продолживме со стискање, стоејќи исправено на масата во кујната, половина свиткано, инстинктивно избрана положба на раѓање, Лузија за малку ќе излезеше, уште едно стискање и остатокот од нејзиното тело се лизна од мене. Едвај болка, иако искината, Андреас беше одличен акушер и ја прими со корисни раце. Тој беше многу смирен, а потоа се смеевме кога ми го подаде! И кога се прашувавме дали да го одврземе, за ranвони doorвончето: нашата бабица!
Гледате, постои и друг начин; о) И двајцата беа прекрасни раѓања. Првиот беше понапорен, но и лесен за управување. Кога се роди Самуел, секогаш замислував дека врежам планини. Доаѓа контракција, јас се искачувам нагоре и нагоре, се повисоко и повисоко, е, тоа е исцрпувачки, uii, но сега веќе не можам, ахх, сега одам по удолница, повторно надолу, понатаму, по удолница, ааа, поласка, многу рамно, направам пауза . Контракцијата трае околу 1 минута. Би можел да живеам со мисла дека трае само 1 минута. И тогаш има пауза. Неопходно е да се одморите за време на паузите. Не дозволувајте да ве вознемируваат, пополнете ги батериите за следната контракција. Работа е, да Но, можете да го создадете ако се слушате себе си и вашето тело. И: никогаш не гледај на часовникот во просторијата за породување! Не се лудувајте со мисли од типот „Веќе 6 часа околу, кога конечно ќе заврши?“ Остави ги светските, реални и ограничувачки фактори надвор, пушти се. Не обрнувајте внимание на тоа дали изгледате добро, дали изгледате засрамено, дали дриблирате амнионска течност, тоа е она за што се другите, вие немате ништо со тоа; Д.
Но, доволно напишано за тоа. На крајот на краиштата, се плашиме од големата непозната, од околностите, од болката. Можам да ви кажам дека е навистина нормално да се плашите, но исто така можам да ви кажам: работи! Можеме да го земеме! Некако! Не можете да стигнете до вашето дете без труд - освен ако немате пресек. И сè завршува. Детето е родено. Во секој случај!
Почитуван Биргит, уживај и радувај се на концертот. Јас самиот ќе одам на концертот во Мадона на 20 август и навистина го чекам со нетрпение. Јас и самиот уживам во мојата 22-та недела од бременоста, која започнува утре. И пијте го мојот јогурт пијте внимателно; Д.