Дневник за диети! Одговор 9764 Страница 88 Форум за диети

за здрав живот .

Дневник за диети!

Ник: Сенди
Готвач за почетници
Готвач од: 02.06.2009 година
Рецепт: 69

Јас изгубив 0,900 кг оваа недела, вкупно 23 кг изгубив тежина. Тој не е нутриционист каде што одам. Тоа е меѓународна програма која има неколку членови. Програмата е направена од група лекари, ова е точно, но состаноците не ги одржуваат лекари, тие имаат претставници кои секогаш ги водат специјалисти. Тие не велат дека се лекари, не кажуваат на кој било начин дека нутриционистичките диети не се добри, тие само ве учат да јадете и да ослабете само затоа што светот, бидејќи слабеете, го нарекува диета.

Ник: Сенди
Готвач за почетници
Готвач од: 02.06.2009 година
Рецепт: 69

Вистина е дека со оваа „диета“ мора да бидете трпеливи за да изгубите тежина, но со текот на времето ќе направите памучен стил затоа што не постои диета за губење на тежината и останување на тоа дури и ако започнете да јадете како порано. Затоа сум многу среќен што не чекам да ја завршам диетата за да можам да јадам чоколадо или помфрит или знам што друго ми е забрането од нутриционистите, затоа што можам да ги јадам кога сакам. Се разбира, не во претерани размери.

Ник: Бица
Талентирани готвачи
Готвач од: 05.06.2009 година
Рецепт: 521

денес започнав и со диетата на Николета Лучиу за да видам дали работи, па ќе јадам компот од јаболка и супа: ((се враќам со впечатоци

Ник: Адинакарла
Готвач за почетници
Готвач од: 05.01.2010 година
Рецепт: 145

bitza рече:

Едвај чекам да читам впечатоци. И јас сум во искушение да започнам ваква диета, но „пократок сум да мочам“

Ник: Бица
Талентирани готвачи
Готвач од: 05.06.2009 година
Рецепт: 521

впечатоци: тој некако ме онесвести од супа и компот, па ќе пробам покомплексна диета! можеби 90-дневната дисоцијација: Д

Препораки за вас и вашиот дом

Соковник за овошје и зеленчук B1700, сребро

Сад во рерна, керамика, правоаголна, 5,3L, црвена

Еспресо од прима лате црвено кафе

Ник: Адинакарла
Готвач за почетници
Готвач од: 05.01.2010 година
Рецепт: 145

bitza рече:

со среќа продолжи. Јас сè уште чекам да ми кажете каква диета избравте.

Ник: јолигина
Готвач за почетници
Готвач од: 16.02.2010 година
Рецепт: 227

според мене мислам дека најдобра диета е да јадам што е можно поумерено, без да јадам после 18 часот и да правам барем 10 минути спорт, возам многу велосипед, немам ослабено, вистина е, но останувам и се знае мускули на нозете и стомакот, сите мускули се движат на велосипед, јас бев во Австрија, во Виена и бев многу пријатно изненаден кога видов повеќето луѓе, дури и оние кои одат во канцеларија да возат велосипед, мажи во костуми и велосипедска вратоврска или скутер, дами во вистинска смисла на зборот, елегантни со пократки или подолги здолништа на велосипедот, така што и јас го купив мојот велосипед, ве советувам да го сторите истото, доволно побрзо е на крајот сè уште вежбам многу од сите гледишта, сега се надевам дека нема да останам без тоа во Букурешт

Ник: епуремичен
Готвач за почетници
Готвач од: 20.05.2010 г.
Рецепт: 0

Постојано читав коментари, мислења, ситуации, успешни експерименти или не: Д.

Па, дозволете ми да започнам со: кој сака брзо да изгуби тежина, да даде брзо за да ја задржи данската диета, да, знам, малку тешко, верувајте ми таму навистина треба да се воздржите од сè, тоа го чувате еден по еден; 52 до 48 дека имав фиксација и сè уште ја имам, имате 13 дена - можете да ја најдете на мрежата - ја чував само 9 дена, ја соблеков супер брзо, но. Да да да. дозволете ми да продолжам, ги вратив на ист начин, ве молам не кажувајте ништо, па повторно други глупости диети, имам 1,60 игли и 50 кг, сепак чувствувам дека би можела да ослабам, искрено без глупави диети, тоа го изгладнува телото а потоа ефект на депуи-јо-јо

Најмногу ок, како што видовме над 3 оброци обврзуваат +2 закуски, навечер до 8 последниот оброк, но не и афион како што можете да видите е до 8 и не е депониран, не е последен и најсиромашен, и не во последниот спортски ранч, не можете да одите во теретана, да пешачите, искрено околу еден час на ден е во ред, по туширање навечер нанесете масажа со антицелулитен крем.

Искрено, мора да се откажеш, со малку диета, не драстично, од некој спорт и грижата за кожата што ја пушта и прави да се чувствуваш како пекол - тече од тебе - можеби претерувам, слабееш, лесно, со време и остануваш. тоа е она што го работам и успеам. па не можам да ги заборавам слатките, да, знам дека има некои кои „не можат да не јадат“ до 14 часот, за да може телото да ги „изгори“ до вечерта “. Да, прочитав нешто за мојот живот со диети и Земам и совет, кога си послаб, изгледаш подобро, имаш поголема доверба во себе, воопшто си подобар

Ако не се согласуваш со мене, ајде да разговараме

И најди силна мотивација и паѓај побрзо, не знам, сметај дека некој те прави дебел или гаден-да знам-грдо што велам, но да и ти треба да се држиш до тоа

Кутре и добивка на килограм помалку