До џуџињата (1,56-1,60 и помали) Вашата омилена тежина Страна 4 - Убавина и благосостојба -

Јас сум 1,59 и тежам помеѓу 46 и 47,5 кг, во зависност од мојата дневна форма. Но, сега би сакал да качам 50 кг, така што јас лично би се чувствувал поудобно. Некако сум слаба тежина од кога живеам и сега почна да ми се врти по нерви. Покрај тоа, мојот период е лош и прочитав дека може да се должи и на тежината. Па така, на врвот

Јас сум 160 см и 48 кг и се чувствувам добро за тоа. Јас можам да јадам што сакам, не е важно, може да биде висок само 1 кг и е со децении. Единствениот заден мотив е што ако се разболам и ослабам. Нема резерва и тогаш навистина мора да се присилите да јадете, во спротивно можете брзо да станете опасно слаба тежина.

Затоа би ви препорачал да не ја поставувате посакуваната тежина толку ниско.

@ Среќна банана

Би сакал да знам која е вашата оптимална тежина и што би си дозволиле како максимална граница. Сега изгубив 45 килограми и моментално тежам 53 килограми на 1,56 м. Но, тоа сè уште не е целта. Би сакала да ослабам до 40 килограми, а потоа да ја задржам тежината. Тоа би направило БМИ од 16,4. Знам дека според овој БМИ, тоа би било со слаба тежина и тоа ме прави прилично несигурен. Затоа, би сакал да ја знам вашата тежина, без разлика дали имате недоволна тежина и како се чувствувате за тоа. Или дали свиркате за БМИ и само гледате каде се чувствувате пријатно?

Долу до 40 кг? Дали нè тролаш?

50 кг на 1,56 м е совршено. ова е модел на БМИ. зошто оди надолу?

Јас сум 1,58 и мојата удобна (и за среќа, исто така, мојата моментална:)) тежина е околу 50 кг (+ 1-2)

од 53,54 кг границата ќе беше достигната за мене

40 кг апсолутно не е доволно!

Фа, јас сум повисока и подебела, но мајка ми беше околу 45 килограми на 1,56 м. Изгледаше прилично кревка, на крајот на краиштата, таа беше со големина 32/34, што беше навистина малку.

Во моето семејство има многу ниски жени, сите се тенки, до 45 килограми. Мајка ми тежеше многу малку.

Но, помалку навистина повеќе не би било убаво, малку масна подлога на дното и подмасните масти се веќе важни. Мојата братучетка е толку тенка што ако седи премногу долго добива модринки на дното. Ова го смета за сè, но пожелно и со години се обидува да ја зголеми својата тежина.

Јас сум висок 1,66 м и 50 килограми беа најмалку што некогаш сум имал во оваа големина, мене лично не ми се допаѓаше толку, 55 килограми беа далеку поубави.

Дури и на 1,56 метри, 40 килограми едноставно не се доволни, тоа е тежината на дете околу 12 години, извинете.

Мајка ми тежеше многу малку.

Само од интерес. Можеби и јас го замислувам тоа, но дали може тука со слабите луѓе секогаш да се нагласува дека не можат да помогнат да бидат слаби? Како да е нешто лошо?

И мислам со големина од 1,56 милиони, големината 32/34 навистина не е тенка. Јас сум 1,65 м и имам иста големина. И сега не изгледам загрижувачки.

Мислам 40 килограми се навистина многу малку, но со висина од 1,55 м, 45 кг не се ништо фатално за здравјето.

За мене без да стори многу тоа само значи дека таа не работеше на постигнување на оваа тежина, ниту со гладување или со вежбање, ништо повеќе.

Напишав дека е во ред, но не би сакала да замислам 5 килограми помалку во неа. Тоа го имаше еднаш кога долго време беше во болница, не, изгледаше навистина нездраво. И не, не е зависта што зборува од мене .

Можете да видите зголемување или губење на тежината од 5 килограми многу појасно кај толку мали луѓе отколку кај поголемите.

Ако изгубам два килограми, на пример, никој не забележува, но ако некој има само 45 килограми, можете побрзо да го видите ако недостасуваат две килограми.

Јас генерално не скокам по линијата на jeубомора.

Што би било во ред со тоа ако таа имаше? За анорексија навистина може да се зборува со тежината. Само се прашувам зошто е секогаш толку демонирано кога луѓето работат на добивање подобра фигура. Што е лошо во тоа?

И сега не доаѓајте овде со анорексија, не зборувам за вредности на БМИ од 17 или помалку, туку тежина што е безопасна за здравјето. Значи, ако жена од 1,65 м тренира да тежи во големина 34 или 50 кила. Зошто секогаш мора да го критикуваш тоа?

Па, мајка ми никогаш не си го поставила прашањето за диета, па сега не знам ниту како да одговорам. Добра фигура, секако дека секој може да работи кон тоа се додека сака. Но, јас силно се сомневам дека 40 килограми изгледаат добро на 1,56 метри и се сомневам дека се здрави.

Ако мислите дека е убаво, тоа е во ред, но јас ќе ви дадам мое мислење.

Не повеќе. Критикувам 40 килограми на 1,56 м. Може ли.

Зошто секогаш мора да го критикуваш тоа?

Бидејќи од одредена тежина тоа е здравствен ризик и ние не сакаме да го поддржуваме стремежот кон тоа тука, заради принципите на форумот.

Во спротивниот случај, би бил критикуван на ист начин, ако сега се постави прашањето дали е во ред желбата за 100 килограми со висина од 1,56.

Но, постојат луѓе кои се природно слаби до многу слаби, кои сепак се хранат здраво и живеат здраво. Кој не цели кон оваа тежина, па дури и делумно страдаше од тоа. Тоа е повторно нешто поразлично.

Само се прашувам зошто е секогаш толку демонирано кога луѓето работат на добивање подобра фигура. Што е лошо во тоа

Никој не зборува ништо против тоа. Нема ништо лошо во тоа. Но, желбата да се биде во „подобра фигура“ не значи „нездрава прекумерна тежина или слаба тежина“. Или завршува на границата.

Тука е и психолошкиот фактор. Лице кое гладува речиси опсесивно е во многу случаи „зависник“ од тоа. Целиот негов живот се врти околу јадење или нејадење. Не сакаме и нема да го поддржиме ниту тоа. Линијата за ваква „опсесија/зависност“ е исто така течна.

Значи, не е толку лесно да се каже: „Некој сака само да ослабе, ве молам, не критикувајте го тоа - секој на своето“ - тогаш нема да има дискусија.

Еве има Среќна Банана прашале што мислат луѓето за нивната цел и има само еден одговор: Тоа е премала тежина. „Медицински е сомнително“.