Добар почеток
Доењето е најлесниот и најприроден начин за хранење на новороденче во текот на првите неколку месеци од животот. Позитивните ефекти се јасно докажани за мајката и детето. На крајот на краиштата, така сакаше да биде природата.
Мајчиното млеко е исклучително вредно нутриционистички и нуди многу придобивки. Педијатри, акушерки и нутриционисти се согласуваат за ова. Ако доењето не е можно, индустриски произведените формули за новороденчиња треба да се хранат како алтернатива.
По можност мајчино млеко Ги содржи сите важни хранливи материи во вистинскиот квалитет и количина што му се потребни на новороденчето за здраво напредување. Мајчиното млеко се вари лесно и се прилагодува на растечките нутритивни потреби на новороденчето за време на неговиот развој. Може да се разгледа само додавање на витамин Д. Прејадување на бебето не е можно. Доењето е исто така исклучително практично, бидејќи мајчиното млеко е достапно во кое било време и на кое било место во потребната количина, секогаш на соодветна температура и истовремено ниско ниво на микроби. Нема потреба да се исплакнат и стерилизираат шишиња и чајници, што ја нагласува хигиенската предност. На крајот, доењето ви заштедува пари и време поминато во шопинг и подготовка на храна.
Добро и за мајката и за детето Доењето исто така има позитивно влијание врз здравјето на детето. Имуноглобулинот А содржан во мајчиното млеко го штити бебето од инфекции и има антиинфламаторно дејство. Но, не само што се намалува ризикот од респираторни заболувања, цревни инфекции или отитис медиа. Доенчињата кои се хранат со дојка имаат помала веројатност да страдаат од синдром на ненадејна смрт кај новороденчињата и имаат помала веројатност да развијат дебелина или дијабетес мелитус тип 2. Доењето исто така спречува алергии. Минимални количини на алергени стигнуваат до детето преку мајчиното млеко.
Преку овој ран контакт, неговиот имунолошки систем може полека да се навикне на странските протеини и учи да ги толерира. Покрај тоа, доењето промовира поволна бактериска колонизација во цревата и на тој начин игра важна улога во воспоставувањето на имунолошка толеранција. Покрај тоа, мајките имаат корист директно од доењето. Матката се повлекува побрзо и почетната тежина се постигнува полесно. Покрај тоа, доењето може да помогне во намалување на ризикот од рак на дојка и јајници, дијабетес и кардиоваскуларни болести кај жени. Конечно, доењето обезбедува близок физички контакт, кој ја поддржува врската мајка-дете и го промовира здравиот процут на доенчето.
Со цел млекото да тече добро, мора редовно да се консумираат доволно течности. Корисно е да пиете чаша вода со секој оброк за доење, вклучително и навечер.
Колку често доење? Се препорачува бебето да се облече веднаш во рок од два часа по раѓањето. Цицањето го стимулира производството на млеко и го започнува протокот на млеко. Постојат неколку медицински причини што го прават невозможно доењето. Дури и деца кои биле породени со царски рез можат да дојат. Мајчиното млеко е исто така корисно за предвремено родени бебиња или болни бебиња. Ако не е можно активно цицање, експресивното мајчино млеко може да се даде со шише. Количините на млеко се уште се многу мали во првите неколку дена, но ниту на детето не му требаат повеќе.
Производството на соодветни количини брзо се спушта преку повторна апликација или често празнење на градите. Дополнителна доза храна за бебиња обично не е неопходна, само ако медицинските индикации го наложат тоа (на пр. Постоечка или загрозена дехидрираност, докажана или загрозена хипогликемија, неуспех да напредува). Фреквенцијата на доење варира од дете до дете. Додека многу бебиња сакаат да се дојат на секои еден до два часа во првите неколку дена, подоцна тие обично бараат само да дојат на секои три или четири часа. Меѓутоа, интервалот помеѓу оброците за доење не треба да биде подолг од четири часа; доколку е потребно, детето треба да се разбуди да пие.
Колку долго доење? Стручни тела советуваат доење исклучиво во првите четири до шест месеци ако е можно. Исклучиво значи дека за тоа време се дава само мајчино млеко без додавање други течности или храна (на пр. Вода, сок, храна за бебиња). Сепак, секој пократок или делумен период на доење исто така се смета за корисен. Кога станува збор за прашањето за точното времетраење на доењето, постои одреден временски прозорец во кој хранењето на цврста храна може или треба да се започне варијабилно. На пример, од нутриционистичка и алергиска превентивна гледна точка, се препорачува да се хранат само со мајчино млеко барем до почетокот на петтиот месец од животот и воведување на дополнителна храна најдоцна на почетокот на седмиот месец.
Подоцна, цврстата храна не треба да се започнува поради зголемувањето на хранливите потреби. Покрај тоа, се чини дека доцнењето во воведувањето на комплементарна храна е поврзано со зголемен ризик од алергии. Кога се одлучува кога новороденчето треба исто така да добие комплементарна храна во временскиот рок, просперитет и способност на детето да јаде природно, исто така, играат улога. Но, градите автоматски не застануваат кога започнувате комплементарна храна. Експресно се препорачува да се продолжи со доење паралелно со хранење со пулпа - сè додека мајката и детето сакаат.
Говорејќи на превенција од алергија Овие правила важат и за новороденчиња со зголемен ризик од алергии. Во исто време, ќе добиете иста храна, дури и производи кои се особено подложни на алергии (на пример, риба). Наспроти претходните препораки, не е можна заштита од алергии со подоцнежно воведување или избегнување. Спротивно на тоа, неправилноста се чини дека го зголемува ризикот од развој на алергија. Денес се препорачува да се воведе риба во исхраната на новороденчето со комплементарна храна во првата година од животот, бидејќи се чини дека ова има алергиско-заштитен ефект.
Исхрана на доилка Мајката не мора да поминува без ништо за време на периодот на доење, дури и гасови или храна со потенцијал на алергија припаѓа на нејзиното мени. Компонентите на мајчината храна само ретко доведуваат до реакции на нетолеранција кај детето. Исто така, нема докази дека исхраната со низок алерген на мајката за време на доењето има алергиско-превентивно дејство врз доенчето. Разновидната и урамнотежена диета со редовно консумирање риба се чини дека има алергиско-заштитни ефекти. Покрај тоа, не само мајката, туку и детето се снабдува со сите хранливи материи. Покрај тоа, разновидна храна за мајки го промовира вкусот кај доенчето. Ако детето веќе запозна широк спектар на вкусови додека дои, подоцна е поотворено за избор на храна.
Написот може да се најде и во PTA IN DER APOTHEKE 05/19 од страница 110.